Ucebnice.cz Odborná • naučná
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Pondělí 03.03
PPL Pondělí 03.03
Osobní odběr Úterý 04.03
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Pilakalajoga (slovensky)

Pilakalajoga
22 %

138  Kč 176 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
Chcete mať zdravé, pevné a pekné telo? Je tu nová, jednoduchá metóda cvičenia a relaxácie, ktorá v sebe spája prvky pilatesu, kalanetiky a jogy. Príručka obsahuje 20-minútový nenáročný program. Ak ho budete cvičiť aspoň štyrikrát do týždňa (a budete sa zdravo stravovať a primerane pohybovať), prinesie vám pozitívne zmeny: pekne sa vám vyformuje postava, zlepší sa vám držanie tela a celkový vzhľad, prehĺbi sa dýchanie, zlepší sa metabolizmus, zdravie, vitalita, telesná aj duševná kondícia. Dlhoročná prax ukázala, že pilakalajoga vyhovuje všetkým vekovým skupinám, ženám aj mužom a prináša pozitívne výsledky všetkým bez rozdielu.
Autor:
Nakladatel: Eugenika
ISBN: 978-80-8100-362-2
Rok vydání: 2015
Jazyk : Slovenština
Vazba: brožovaná
Počet stran: 144
Mohlo by se vám také líbit..