Hacknuté tělo: Zpomalte stárnutí a žijte déle jako superčlověk
36
%
275 Kč 429 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Dave Asprey je člověk, který už ve dvaceti pociťoval různé příznaky stáří: trpěl artrózou kolenních kloubů, měl problémy se soustředěním a pamětí, dokonce mu hrozil infarkt a mrtvice. Dnes je slavným biohackerem, který se chce dožít sto osmdesáti let. Hledáním vědecky podložených metod, jak vylepšit lidskou biologii strávil dvacet let svého života a jeho výsledky mluví samy za sebe. Nyní po čtyřicítce je chytřejší, šťastnější, schopnější a úspěšnější než kdykoli předtím.
V knize se mj. dozvíte:
Jaké jsou čtyři nemoci, které vás s největší pravděpodobností zabijí, a kterých sedm věcí způsobuje, že stárnete.
Jak moc je důležitý spánek, jídlo a světlo v boji proti umírání.
Proč je důležité nakopnout váš mozek a předejít úpadku kognitivních schopností v pozdějším věku.
Jaké kovy jsou pro lidské tělo toxické a jak je bezpečně vyloučit pryč z těla
Způsoby léčby ozonem a jak může ozonoterapie zachraňovat životy
Důležitost hormonů, srovnaných čelistí a rovnováhy střevního mikrobiomu pro vaše omládnutí.
Terapie kmenovými buňkami nepatří mezi sci-fi.
Jak vyzrát na pleš, šediny a vrásky
Přehled konkrétních nootropik, peptidů a látek SARM
Hacknuté tělo ukazuje, jaká úroveň zdraví a výkonnosti je dostupná pro každého z nás. Většina lidí předpokládá, že svého vrcholu dosáhnou ve středním věku a pak začnou fyzicky i duševně upadat, ale Aspreyho výzkum ukazuje, že na buněčné úrovni je možné provést takové změny, které dramaticky prodlouží délku života. A věci, které vám v konečném důsledku umožní žít déle, vám poskytnou více energie a duševní bystrosti teď hned.
Stárnutí už nemusí znamenat úpadek. Je to příležitost stát se superčlověkem.
Autor: | Dave Asprey |
Nakladatel: | Zoner Press |
ISBN: | 978-80-7413-450-0 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 352 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
GAME CHANGERS: Co lídři, inovátoři a ...
Dave Asprey
-
The Bulletproof Diet
Dave Asprey
-
Game Changers
Dave Asprey
-
Head Strong
Dave Asprey
-
The Bulletproof Diet
Dave Asprey
-
Světová válka Z – Historie světové vá...
Max Brooks
-
Devoluce: Očité svědectví o útoku ses...
Max Brooks
-
Milion sledujících: Jak získávat nové...
Kane, Brendan
-
Svět podle Naly: Jeden muž, zachráněn...
Nicholson, Dean
-
Síla příběhu: Jak se stát dokonalým v...
Margolis, Michael
-
To nejlepší z Nejlepšího copywritera
Pavel Šenkapoun
-
Testy kočičí inteligence
Simon Holland
-
Bez obav: Zahoďte strach a pochybnost...
Rae, Amber
-
To nevymyslíš – Hartovy životní lekce
Hart, Kevin
-
Příliš mnoho a nikdy dost: Jak moje r...
Trump Mary L.
-
Korálkové náramky
Dana Kovaľová