Ucebnice.cz KnihyPřírodní vědy
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Pondělí 14.04
PPL Pondělí 14.04
Osobní odběr Úterý 15.04
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Stretching

Stretching

707  Kč 730 Kč

Expedice za 2 až 3 dny

Sleva až 70% u třetiny knih
W książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, jakie dają ćwiczenia rozciągające oraz przedstawiono najlepsze sposoby ich. Instrukcje do przeprowadzenia 130 ćwiczeń oraz jasne i szczegółowe porady pomogą w samodzielnym opracowaniu własnego programu ćwiczeniowego, dostosowanego do indywidualnego rozkładu zajęć, poziomu zaawansowania, a w przypadku sportowców - uprawianej przez nich dyscypliny sportu. Jedyne w swoim rodzaju podejście anatomiczne, ilustrowane rycinami, sprawi, że przewodnik ten pomoże zarówno osobom początkującym, jak i zaawansowanym odkryć, czym jest stretching i jak poprawić swoje wyniki sportowe. Wiadomości zawarte w publikacji będą również przydatne w pracy zawodowej trenerów oraz nauczycieli wychowania fizycznego.
Autor:
Nakladatel: PZWL Wydawnictwo Lekarskie
ISBN: 978-83-200-4404-1
Rok vydání: 2012
Jazyk : Polština
Vazba: Broszura
Počet stran: 144
Mohlo by se vám také líbit..