Diety odchudzające
135 Kč 188 Kč
Każdy chce wyglądać szczupło, modnie i atrakcyjnie - słowem pięknie. I to bez względu na wiek. Jak to zrobić? To proste, wystarczy pozbyć się kilku zbędnych kilogramów. Kobiety zastanawiają się często, dlaczego nie potrafią zrzucić tego zbędnego tłuszczu mimo biegania po sklepach, sprzątania domu i wielu innych czynności, które wykonują każdego dnia. Zapominają, że organizm szybko przyzwyczaja się do określonych czynności i potrafi oszczędnie wydzielać energię potrzebną do ich wykonania. Dlatego, aby zadbać o przyspieszenie przemiany materii, należy wybrać inny rodzaj aktywności fizycznej i zmienić nawyki żywieniowe. Każda dieta może być dobra i skuteczna, pod warunkiem, że będzie zapewniała minimalny bezpieczny dopływ energii podczas odchudzania, przy zachowaniu właściwego stosunku podstawowych składników odżywczych oraz dostarczania niezbędnych ilości witamin i soli mineralnych. Jednak to, co służy jednej osobie, nie zawsze pomaga drugiej, dlatego tak ważne jest wybranie i stosowanie właściwej diety. Przed Państwem książka DIETY ODCHUDZAJĄCE, w której autorka Ewa Stacewicz przedstawiła różnorodne sposoby na szybką utratę kilku kilogramów oraz łatwe w przygotowaniu przepisy na dania dietetyczne, które pomogą w procesie odchudzania. Powodzenia!
Autor: | Stacewicz Ewa |
Nakladatel: | Astrum |
ISBN: | 9788372777515 |
Rok vydání: | 2014 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 168 |
Zařazení: | Kuchnia Diety |
-
Praca Jak ją znaleźć
Stacewicz Ewa
-
Rozmowy kwalifikacyjne
Manfred Lukas
-
Aromaterapia. Pytania i odpowiedzi
Jakimowicz-Klein Barbara
-
IQ. Sprawdź siebie i swojego partnera
Klausnitzer Josef E.
-
Mowa ciała. Natural basic
Rebel Gunther
-
Dieta dla wątroby
Laughin Andrew
-
Jak zostać dziennikarzem
Jarosław Ściślak
-
Dieta cytrusowa bez efektu jo-jo
Frydryk Marta
-
Katastrofa smoleńska
Just Yaroslav
-
Modlitwa o wyproszenie łask za wstaw....
Bolesław Prus
-
Umiejętności w komunikowaniu się
Tony Warner
-
Jack Strong vel Ryszard Kukliński nadaje
Yust Roland
-
Jak ładnie wpisać się do pamiętnika
-
Magia miłości
Saunders Jeraldine
-
Horoskop galijski
Frydryk Marta
-
Dieta dla mózgu. Myśl pozytywnie, jed...
Jakimowicz-Klein Barbara