Zdrowy apetyt
160 Kč 210 Kč
Jak wykształcić właściwe nawyki żywieniowe u dzieci? Autorki radzą rodzicom jak zdrowo wychować dzieci i uchronić je przed chorobliwą otyłością. Zdecydowana większość rodziców traktuje słodycze jak nagrodę. Mówią: zjedz ładnie obiad, to dostaniesz mambę. To duży błąd! To by było właściwe kształtowanie nawyków żywieniowych - po obiedzie ruch, a nie po obiedzie dalszej jedzenie i to kaloryczne. Jeśli rodzic uczy dziecko, ze słodycze to nagroda, trudno się dziwić, że potem dorosła osoba gdy chce się pocieszyć, sięga po czekoladę. Jeśli chcemy dziecko uchronić przed naszymi problemami ze słodkościami, przerwijmy to błędne koło. Nawyki żywieniowe kształtują się w dzieciństwie do ok. 10 roku życia, ale dziecko najwięcej ich chłonie do trzecich urodzin. Potem zmiana nawyków staje się trudniejsza. Jeśli chcemy dziecko wychować zdrowo i wpoić mu właściwe nawyki warto zacząć od samego początku.
Autor: | Jelonek Anna, Frontczak Dorota |
Nakladatel: | Agora |
ISBN: | 9788326822742 |
Rok vydání: | 2015 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Miękka ze skrzydełkami |
Počet stran: | 200 |
Zařazení: | Kuchnia Diety |
-
Metody i techniki projektowania innow...
Jelonek Anna, Frontczak Dorota
-
Love vegan Gotowy jadłospis na 21 dni
Zakrzewski Robert, Domaradzka Violetta, Stolińska-Fiedorowicz Hanna
-
Myśl jak Sherlock Holmes
Konnikova Maria
-
Kraków pod ciemną gwiazdą
Krzysztof Jakubowski
-
Nie ma się czego bać. Rozmowy z mistr...
Justyna Dąbrowska
-
Nieumarły las
Samjlik Tomasz, Wajrak Adam
-
DVD WSZYSTKO GRA
AGNIESZKA GLIŃSKA
-
Rozważna i romantyczna. Audiobook (pł...
Jane Austen
-
Być jak Pągowski
Andrzej Pągowski, Dorota Wellman
-
Dobry wieczór
VOO VOO
-
Miłość jest warta starania. Rozmowy z...
Justyna Dąbrowska
-
The Greatest Hits - Sławomir (booklet...
Sławomir
-
Zoo
Jarosław Mikołajewski, Elżbieta Wasiuczyńska
-
Napiwku nie będzie
Justyna Pobiedzińska
-
Ryszard Kapuściński T.04 - Wojna futb...
Ryszard Kapuściński
-
Monika Urlik - Nie wie nikt CD
Maciej Kalisiak