Smoothie. Dieta koktajlowa
195 Kč
Jak skutecznie zrzucić zbędne kilogramy bez efektu jo-jo? W jaki sposób oczyścić organizm z toksyn?
Dzięki tej książce każdy, kto chce się zatroszczyć o swój wygląd i swoje zdrowie, może się dowiedzieć, jaki prezentuje typ dietetyczny, by dobrać dokładnie dopasowany do własnych potrzeb tzw. program smoothie. Program taki obejmuje tydzień lub jeśli ktoś chce dłuższy okres, w którym zastępuje się śniadania i obiady koktajlami, a wieczór to pora sycącej i zawierającej mnóstwo składników odżywczych kolacji, oczyszczającej organizm z toksyn. W poradniku znajdują się też szczegółowe informacje dotyczące roli ruchu w naszym życiu, poszczególnych produktów spożywczych, a także kompletny zestaw przepisów na energetyczne koktajle i potrawy.
Co oferuje program smoothie? Silny układ odpornościowy, więcej energii, dobre samopoczucie, gładką cerę, łagodne oczyszczanie organizmu z toksyn, większą wytrzymałość i naturalne zrzucanie zbędnych kilogramów. Smacznie, zdrowo, kolorowo! Polecam! (z recenzji).
Odbiorcy:
- osoby, które pragną stracić zbędne kilogramy i oczyścić organizm z toksyn, a jednocześnie czerpać przyjemność z owocowo-warzywnej diety
- wszyscy, którzy chcą wyrównać poziom cukru we krwi, wzmocnić układ odpornościowy, zyskać lepsze samopoczucie oraz zadowolenie i radość z życia.
Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?
- zawiera wszelkie informacje dotyczące zdrowego trybu życia
- opisano w niej szczegółowo poszczególne dni diety, zamieszczając dodatkowo zbiór przepisów na koktajle, potrawy i desery
- książka została napisana przez dietetyczkę Chantal-Fleur Sandjon, która jest wielką entuzjastką i znawczynią witarianizmu, a porad w tym zakresie udziela podczas seminariów i indywidualnych konsultacji.
Autor: | Sandjon Chantal-Fleur |
Nakladatel: | Jedność |
ISBN: | 9788379711055 |
Rok vydání: | 2015 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Miękka ze skrzydełkami |
Počet stran: | 128 |
Zařazení: | Kuchnia Diety |
-
Jak nauczyć dziecko optymizmu. 35 ćwi...
tekst: Gilles Diederichs; ilustracje: Atelier Août à Paris/Muriel Douru
-
Ikona. Podręcznik malarstwa Ikonowego...
Hart Aidan
-
Tajemnicza mowa ciała
Marco Pacori
-
Od śmiechu do łez Jak zrozumieć emocj...
Zuili Robert
-
Ekostroje z niby-śmieci
Mazza Irene
-
Dobroczynne masaże dla maluszków. 35 ...
tekst: Gilles Diederichs; ilustracje: Atelier Août à Paris/Muriel Douru
-
Biblia Nowy Testament. Ilustrowany mo...
-
Moja mała Biblia
-
Wiele pytań wiele odpowiedzi Przyroda
Wolf Tony
-
Radosne dzieci Boże Podręcznik do rel...
Snopek Jerzy, Kurpiński Dariusz
-
Wilno. Dzieje i obraz miasta
Ryszard Jan Czarnowski, Eugeniusz Wojdecki
-
Spotkania uBogacające. Klasa 5, szkoł...
Mielnicki Krzysztof, Kondrak Elżbieta, Parszewska Ewelina
-
Ilustrowana encyklopedia zwierząt
-
MIĘTA DLA ZDROWIA I URODY
LAURENT BOURGEOIS
-
PAMIĄTKA MOJEJ PIERWSZEJ KOMUNII ŚWIĘTEJ
OPRACOWANIE ZBIOROWE
-
Zwierzęta z zagrody i ich świat