Vege na diecie
178 Kč 239 Kč
Coraz więcej osób z rozmaitych przyczyn decyduje się na niejedzenie mięsa i produktów odzwierzęcych. Nie jest jednak łatwo dobrze zbilansować dietę, tak, aby dostarczyć sobie wszystkich potrzebnych składników, i jednocześnie… nie zmienić drastycznie wagi.
Bo przecież wegetariańskie przysmaki też potrafią być kaloryczne! Czym zastąpić mięso i jak układać posiłki, by jeść zdrowo, kolorowo i smakowicie? Specjalistka od pysznego i zdrowego jedzenia, Magdalena Makarowska, tym razem zabiera się za prześwietlenie diety wegetariańskiej i wegańskiej i podpowiada, jak mądrze wykluczyć mięso z diety. Do tego jak zwykle plan posiłków z przepisami i apetyczne zdjęcia.
Autor: | Makarowska Magdalena |
Nakladatel: | Feeria |
ISBN: | 9788372295132 |
Rok vydání: | 2015 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 272 |
Zařazení: | Kuchnia Diety |
-
Hello Neighbor T.2 Koszmar na jawie
Carly Anne West
-
Jak lepiej myśleć
Marcin Kostrzyński
-
Riverdale T.1 Dzień wcześniej
Micol Ostow
-
Joyful. Zaprojektuj radość w swoim ot...
INGRID FETELL LEE
-
Riverdale. Śmierć cheerleaderki
Micol Ostow
-
Dlaczego mi nie odpisuje? Jak randkow...
Anne-Sophie Girard, Marie-Aldine Girard
-
Dramat zwierząt domowych
Stanisław Berenda-Czajkowski
-
Jak łatwiej żyć. Dla zbyt inteligentn...
Monique de Kermadec
-
Naucz się rysować w 30 dni
Kistler, Mark
-
Five Nights at Freddy’s Fazbear Frigh...
Cawthon Scott
-
Jak w 45 dni zmienić nawyki mózgu i o...
Breuning, Loretta Grazia
-
Five Nights At Freddy's. Aport
Cawthon Scott
-
Wysoko wrażliwi
Aron, Elaine N.
-
Lepsza niż ja
Louise O'Neill
-
Szepty zębów. Wrona
Beata Grątkowska, Igor Grątkowski
-
Dobrzy sąsiedzi
Langan, Sarah