Przeprogramuj swoje geny
210 Kč 300 Kč
Autor, wybitny sportowiec i znana osobność medialna, zaczerpnął informacje od czołowych biologów ewolucyjnych, paleontologów, genetyków, antropologów, lekarzy, dietetyków, fizjologów, trenerów i badaczy ludzkich zachowań.
W oparciu o uzyskane od nich dane opracował 10 nadrzędnych zasad, które pozwalają przeprogramować geny, jeść, ćwiczyć, a nawet poruszać się w zgodzie ze swoją naturą. Dzięki nim osiągniesz szybkie rezultaty w zmianach wyglądu ciała, sprawności fizycznej, wydajności, poziomie codziennej energii i zredukujesz czynniki ryzyka wielu chorób.
Gwarancja sukcesu opiera się na założeniu, że zaczniesz funkcjonować w zgodzie ze swoimi naturalnymi predyspozycjami, które wykształcały się u Twoich przodków przez tysiące lat.
Autor: | Mark Sisson |
Nakladatel: | Vital |
ISBN: | 978-83-64278-91-4 |
Rok vydání: | 2015 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 384 |
Zařazení: | Poradniki |
-
Piękna na zawsze
Uliano Sophie
-
Przywracanie młodości
Cruise Jorge
-
Czego nie powie Ci lekarz o chorobach...
Bożena Przyjemska
-
Mięso nas zabija
Garth Davis, Howard Jacobson
-
Uzdrawianie żywnością
Florian Uberall, Andrea Uberall
-
Z daleka od mleka
Bożena Przyjemska
-
Dieta według Pięciu Przemian
Puchacz Katarzyna Maria
-
Najnowsze metody leczenia nowotworów
Mark Stengler, Paul Anderson
-
Goji - jagody życia. Odporność, wital...
Baginski Boido J., Sharamon Shalila
-
Dieta ketogeniczna. Jak odzyskać zdro...
Fife Bruce
-
10-MINUTOWE PRZEPISY ZDROWO I SMACZNI...
WERNER-GRAY LIANA
-
TOP 10 SUPLEMENTÓW DIETY NAJSKUTECZNI...
LAYE EVELYNE
-
Smoothie z jadalnych roślin dziko ros...
Evelyne Laye
-
PROBIOTYCZNE SŁOIKI DLA ZABIEGANYCH P...
DONNA SCHWENK
-
Kod otyłości - książka kucharska dla ...
Jason Fung
-
Tantryczny masaż yoni
Eliza Grendel, Marta Kurzak, Andy Edwins