Tai Chi mistrzów
122 Kč 168 Kč
Tai Chi to łagodna rekreacja gwarantująca spokój i relaks. Obecnie znana jest na całym świecie jako forma medytacji w ruchu. Cieszy się dużym zainteresowaniem wśród ludzi w różnym wieku i nawet w serialu 'Ksiądz Mateusz' została zaprezentowana jako ciekawa forma rozrywki wpływająca korzystnie na funkcjonowanie całego organizmu - zarówno jego psychiki jak i ciała fizycznego.
Ćwiczenia polegają na wykonywaniu bardzo spokojnych, płynnych i miękkich ruchów, które wyglądają jak spokojny taniec. Tai Chi Chuan zaprezentowane w książce usprawnia nie tylko ciało, ale wyraźnie wpływa na poprawę zdrowia, zwiększenie witalności, wyciszenie oraz relaksację.
Autor jest znanym trenerem, założycielem szkoły Dao Yang Academy i ekspertem Tai Chi Chuan stylu Yang, który w praktyczny sposób wprowadzi Cię w tajniki tej aktywnej medytacji.
Autor: | Stawicki Maciej |
Nakladatel: | Studio Astropsychologii |
ISBN: | 9788373777545 |
Rok vydání: | 2015 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 196 |
Zařazení: | Sport |
-
Tai Chi Mistrzów
Stawicki Maciej
-
Weź zdrowie w swoje ręce
Amy B. Scher
-
Na auao ola Hawaii
Yates Maka'ala
-
Zwierzę odbiciem ludzkiej duszy
Ruediger Dahlke, Irmgard Baumgartner
-
Ostatni końcowy. Najważniejsze przesł...
Prokopiuk Jerzy
-
Czakry. Siedem kluczy do energetyczne...
dr Anodea Judith
-
Nie jedz tego! Szkodliwe składniki &a...
Grimm Hans-Ulrich
-
Dowód wieczności
Anthony Mark
-
BIAŁA KSIĘGA UZDRAWIANIA ALTERNATYWNE...
KURT LANGBEIN
-
Sekret pełnego uzdrowienia
Lumira
-
Jak schudnąć 25 kg lekko, łatwo i prz...
Aneta Śladowska
-
Księga magii praktycznej. Rytuały i z...
Brittany Nightshade
-
Światło Eremity, czyli przewodnik po ...
Natalia Stala
-
EFT dla zdrowia. Sprawdzona naukowo t...
dr. Peta Stapleton
-
Pieniądze i Prawo Przyciągania
Esther i Jerry Hicks
-
Kody mądrości. Starożytne słowa...
Gregg Braden