Niebieskie strefy w praktyce
26
%
183 Kč 246 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Pierwsza książka Dana Buettnera Niebieskie strefy. 9 lekcji długowieczności od ludzi żyjących najdłużej wskazała, gdzie i jak żyją najzdrowsi, długowieczni mieszkańcy Ziemi. W Niebieskich strefach w praktyce autor prezentuje praktyczne rozwiązania i przepisy, stanowiące receptę na długie i zdrowe życie.Niebieskie strefy w praktyce to przede wszystkim:pionierski poradnik zawierający gotowe wskazówki, jak żyć dłużej, zachowując pełną witalność, zbiór 44 „niebieskich” produktów – fundamentów długowieczności, aż 77 przepisów na potrawy z wykorzystaniem „niebieskich” produktów, zestaw porad i wskazówek, jak wdrożyć styl życia zaczerpnięty z Niebieskich Stref.
Autor: | Buettner Dan |
Nakladatel: | Galaktyka |
ISBN: | 9788375794786 |
Rok vydání: | 2016 |
Jazyk : | Angličtina |
Vazba: | Miękka ze skrzydełkami |
Počet stran: | 336 |
Zařazení: | Kuchnia Diety |
Mohlo by se vám také líbit..
-
The Blue Zones Kitchen
Buettner Dan
-
Bądź twórcą swojego zdrowia
Bożena Żak-Cyran
-
Gotowy do biegu
Starrett Kelly
-
Myśleć jak koń
Hill Cherry
-
Zdrowie zaczyna się w brzuchu
Sonnenburg Erica, Sonnenburg Justin
-
Żyj z radością. Jak odkryć tajemnice ...
Rinpoche Yongey Mingyur
-
Aria, nie! Skuteczne rozwiązywanie pr...
Gałuszka Jacek
-
Ścieżka Miłości
Don Miguel Ruiz
-
Aria, równaj!
Gałuszka Jacek
-
Kompozycja bez tajemnic
Peterson Bryan
-
Pies, który kochał zbyt mocno
Dodman Nicholas
-
Odnowa na talerzu
Żak-Cyran Bożena
-
Poradnik fotograficzny. Wydanie uaktu...
Hoddinott Ross
-
Nowoczesne zasady odżywiania. Przełom...
T. Colin Campbell
-
Świadomy biznes. Jak budować wartość ...
Fred Kofman
-
Siła i sprawność - kalistenika
Kalym Ashley