Japonki nie tyją i się nie starzeją
32
%
142 Kč 209 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Jest taki kraj, w którym kobiety żyją dłużej, niż gdziekolwiek indziej na ziemi. Wskaźnik otyłości jest tam najniższy spośród krajów rozwiniętych. Czterdziestoletnie kobiety wyglądają tam tak, jak gdyby miały dwadzieścia lat.nTo kraj, w którym kobiety mogą cieszyć się jedną z najsmaczniejszych kuchni świata, a jednak wskaźnik otyłości wynosi u nich zaledwie 3 procent, co stanowi jedną trzecią wskaźnika otyłości Francuzek i mniej niż jedną dziesiątą u Amerykanek.nTo zarazem wysoko uprzemysłowiony kraj, który stanowi potęgę gospodarczą na świecie.Ten kraj to Japonia. I warto wiedzieć, dlaczego dzieje się tam coś niezwykłego.nNie jest to książka z poradami dietetycznymi ani o tym, jak przyrządzać sushi. To wprowadzenie do zupełnie nowego sposobu jedzenia w domu – gotowania w stylu japońskim, a to, co jedzą japońskie rodziny jest inne i o wiele prostsze, niż możesz się spodziewać.nPokazuje odkrycia ekspertów z zakresu długości życia oraz otyłości, którzy dzielą się swoją wiedzą na temat tego, w jaki sposób zwyczaje żywieniowe Japończyków wpływają na ich dobre zdrowie.nPomaga zrozumieć, dlaczego Japonia jest krajem najzdrowszych ludzi na świecie.
Autor: | Moriyama Naomi, Doyle William |
Nakladatel: | Muza |
ISBN: | 9788328702981 |
Rok vydání: | 2016 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 288 |
Zařazení: | Poradniki |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Tomek w krainie kangurów
Alfred Szklarski
-
Tomek w grobowcach faraonów
Alfred Szklarski
-
Przepisy na szczęście. Qmam kasze
Maia Sobczak
-
Cień wiatru. Audiobook (1 CD-MP3)
Carlos Ruiz Zafon
-
Porachunki
Tonino Benacquista
-
Folwark zwierzęcy
George Orwell
-
NAGA CYTRA
SHAN SA
-
POKRAJ
Andrzej Saramonowicz
-
Tajna historia podstępu w czasie II w...
Jean Deuve
-
DIGESTFOOD DIETA NA DOBRE TRAWIENIE I...
VANESSA BEDJAD-HADDAD
-
Porozmawiaj ze mną
Eduardo Mendicutti
-
LICZY SIĘ EFEKT
ANDRZEJ BUBROWIECKI
-
Jak zadbać o zdrowie swojego dziecka ...
Chmurzyńska-Rutkowska Dagmara
-
Lekarz ci tego nie powie
Pietro Schiavone
-
Obce dziecko
Alan Hollinghurst
-
Zeszyt ćwiczeń. Liczby
JORGEN JELSTAD,ANITA KASS