W stylu lagom. 250 kroków do zrównoważonego i szczęśliwszego życia
62
%
79 Kč 204 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Świat, który znamy, jest coraz bardziej szalony i nieprzewidywalny. Wciąż mamy chcieć więcej, zdobywać więcej i posiadać więcej. Więcej, niż potrzebujemy i zdołamy zużyć. Ten pęd do bogactwa, władzy, wiecznej młodości, piękna i coraz to nowych gadżetów, które „trzeba” mieć, jest w gruncie rzeczy głęboko destrukcyjny. Pośród atakujących nas skrajności prędzej czy później dochodzimy do wniosku, że bardzo trudno jest żyć tak, aby być po prostu szczęśliwym, spokojnym i zadowolonym.Odpowiedzią na szaleństwa współczesności jest pochodząca ze Szwecji filozofia lagom. Lagom to umiar i równoważenie potrzeb i pragnień. To szczęśliwszy, korzystniejszy styl życia: bierz nie więcej, niż potrzebujesz, nie rezygnuj z tego, czego naprawdę pragniesz, pamiętaj o takich wartościach, jak dobro wspólne, racjonalność, akceptacja, korzyść dla innych ludzi i całej planety. Jeśli podoba Ci się takie podejście, ale nie bardzo wiesz, jak zacząć, to trzymasz w ręku właściwą książkę. Znajdziesz tu około 250 propozycji prostych zmian, które pozwolą Ci na łatwe zastosowanie filozofii lagom. Są to dość oczywiste sugestie i porady, dzięki którym małymi krokami dokonasz zmian i znajdziesz własny punkt równowagi. W ten sposób wypracujesz lepszy, prosty styl życia, który jest po prostu... wystarczająco dobry.W tej niewielkiej książce znalazły się podpowiedzi, jak zgodnie z zasadami lagom:oszczędzać energię i szanować zasoby naszej planety,urządzić dom i ogród,gospodarować finansami,być rzeczywistym członkiem swojej społeczności,budować swoją świadomość i ćwiczyć.Ani za dużo, ani za mało... właśnie tyle, ile trzeba!Oliver Johansson urodził się w Szwecji. Studiował antropologię społeczną w Sztokholmie, a następnie przez 10 lat mieszkał w różnych miejscach w Azji, gdzie zajmował się doradztwem w zakresie poprawy środowiska pracy i zagadnieniami produktywności. Wykładał również o zaletach zrównoważonego stylu życia. Obecnie mieszka wraz z żoną i dwójką dzieci w tętniącej życiem londyńskiej dzielnicy East End. Jego pasją jest pokazywanie innym, w jaki sposób mogą czerpać radość z szwedzkiego sposobu na życie w równowadze — z lagom.
Autor: | Oliver Johansson |
Nakladatel: | Sensus |
ISBN: | 978-83-283-3893-7 |
Rok vydání: | 2018 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Twarda |
Počet stran: | 128 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Porozumienie ponad pokoleniami Rodzin...
Małgorzata Modrak
-
10 lekcji jogi Jamy i nijamy w codzie...
Agnieszka Passendorfer
-
NAWYK NIEODWLEKANIA PROSTE SPOSOBY PO...
S.J. SCOTT
-
Wszystko zaczyna się w głowie, a końc...
Karolina Cwalina-Stępniak
-
Bogaty budda. Bierz z życia to, co na...
Sylwia Kocoń
-
Obnażony umysł Twoja droga do wolnośc...
Michał Migar
-
Jak wieść wspaniałe życie i cieszyć s...
Dale Carnegie
-
Mózg na detoksie
David Perlmutter
-
Jak zapanować nad zmianą
Dale Carnegie
-
Jak usprawnić komunikatywność? Trening
Gerard Mannix Flynn
-
Jak tworzyć doskonałe relacje
Dale Carnegie
-
Silny bez krzywdy Jak zbudować osobis...
Bennewicz Maciej
-
ZAKLINACZKA DZIECI JAK ROZWIĄZYWAĆ PR...
TRACY HOGG
-
Rób swoje! 10 sposobów na kreatywność...
Austin Kleon
-
Mistrzowski rodzic
Zbigniew Zięba
-
Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń...
Tomasz Kryszczyński