Wysoko wrażliwi
153 Kč 201 Kč
Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce! Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różnych sytuacjach życiowych. Książka zawiera: • test pozwalający wykryć u siebie określone aspekty wysokiej wrażliwości • metody na postrzeganie swojej przeszłości w pozytywnej perspektywie, umacniającej poczucie własnej wartości • przykłady wpływu wysokiej wrażliwości na pracę zawodową i relacje osobiste • sposoby radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem • wskazówki, kiedy warto zwrócić się o pomoc do specjalisty Ta doniosła książka (...) pokazuje nowy sposób postrzegania siebie, pozwala odetchnąć z ulgą i zyskać mocne poczucie swego miejsca wśród ludzi. John Gray, autor bestsellera Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus Ta przenikliwa analiza fundamentalnego wymiaru ludzkiej natury jest lekturą obowiązkową. Zrównoważona prezentacja zagadnień przez autorkę wskazuje, jak można odejść od traktowania wysokiej wrażliwości jako wady, a przemienić ją w swoją zaletę. Philip G. Zimbardo, autor bestsellera Nieśmiałość oraz wielotomowego podręcznika Psychologia
Autor: | Elaine N. Aron |
Nakladatel: | Feeria |
ISBN: | 9788372296450 |
Rok vydání: | 2017 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Broszura |
Počet stran: | 300 |
-
Vysoce citliví lidé
Elaine N. Aron
-
Samochwała
Elaine N. Aron
-
Ogarnij się i zacznij żyć. Porady dla...
Taboada Lucia
-
Hello Neighbor T.2 Koszmar na jawie
Carly Anne West
-
Jak lepiej myśleć
Marcin Kostrzyński
-
Riverdale T.1 Dzień wcześniej
Micol Ostow
-
Joyful. Zaprojektuj radość w swoim ot...
INGRID FETELL LEE
-
Riverdale. Śmierć cheerleaderki
Micol Ostow
-
Dlaczego mi nie odpisuje? Jak randkow...
Anne-Sophie Girard, Marie-Aldine Girard
-
Dramat zwierząt domowych
Stanisław Berenda-Czajkowski
-
Szepty zębów. Wrona
Beata Grątkowska, Igor Grątkowski
-
Jak łatwiej żyć. Dla zbyt inteligentn...
Monique de Kermadec
-
Czerwony wilk
Williams, Jen
-
Naucz się rysować w 30 dni
Kistler, Mark
-
Czy da się przechodzić przez ściany? ...
Bobroff Julien
-
Offline
Arno Strobel