NAJWAŻNIEJSZY ZWIĄZEK CZYLI MĄDRA MIŁOŚĆ DO SIEBIE
216 Kč 226 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Poczucie własnej wartości to nie wysoka samoocena. Nie egoizm, egocentryzm ani narcyzm. To nawet nie asertywność czy świadomość własnych potrzeb. Poczucie własnej wartości to coś znacznie więcej – to mądra miłość do siebie i szacunek dla samego siebie. To bycie na co dzień swoim najwierniejszym przyjacielem, a nie wrogiem. Związek z samym sobą jest najważniejszym związkiem w naszym życiu, czy chcemy to przyznać czy nie. Nie możemy bez niego żyć ani przed nim uciec. Przeważnie jednak go zaniedbujemy, ignorujemy i nie doceniamy, co często ma dla nas przykre konsekwencje. Iwona Majewska-Opiełka sama przeszła niełatwą drogę do pokochania siebie, a teraz chce nas zachęcić do działania. W swojej najnowszej książce szczerze dzieli się swoimi doświadczeniami na tej drodze oraz tłumaczy, dlaczego warto podjąć takie wyzwanie. Podaje praktyczne wskazówki i proste ćwiczenia, dzięki którym zrozumiemy, jak wiele w naszym życiu zależy od nas samych i od poczucia własnej wartości. Z książki dowiemy się, jak zbudować na nowo zdrowy związek z samym sobą oraz czerpać z niego siłę i radość każdego dnia. Pokochaj siebie, bo na to zasługujesz! Pokochaj siebie, aby inni też mogli Cię pokochać!
Autor: | Iwona Majewska-Opiełka |
Nakladatel: | GWP |
ISBN: | 978-83-7489-700-6 |
Rok vydání: | 2017 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 392 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Akademia sukcesu. Rozwiń swój potencjał
Iwona Majewska-Opiełka
-
-
Wychowanie do szczęścia audiobook
Iwona Majewska-Opiełka
-
Powiedz to dobrym słowem audiobook
Iwona Majewska-Opiełka
-
Szczęście dla każdego audiobook
Iwona Majewska-Opiełka
-
Ku doskonałości. 30 dni pracy nad sob...
Iwona Majewska-Opiełka
-
O lepszym życiu audiobook
Iwona Majewska-Opiełka
-
Trener osobisty audiobook
Iwona Majewska-Opiełka
-
Siła Kobiecości audiobook
Iwona Majewska-Opiełka
-
Jak mówić, by nas słuchano audiobook
Iwona Majewska-Opiełka
-
Uważne współczucie
Paul Gilbert, Anna Sawicka-Chrapkowicz, Dr Julia
-
Umysł wyzwolony
Steven C. Hayes
-
Depresja nastolatków. Jak ją rozpozna...
Ambroziak Konrad, Kołakowski Artur, Siwek Klaudia
-
W pułapce myśli
Kerr, Jean; Smith, Spencer
-
Siedem praktyk szczęścia. Osiągnij we...
Rick Hanson
-
Terapia schematów. Przewodnik praktyka
Jeffrey Young