Szantaż emocjonalny. Jak się obronić.. w.2020
14
%
232 Kč 269 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Większość emocjonalnych szantażystów to nie potwory. Jak zobaczymy, rzadko kierują nimi złe intencje, ale raczej ich własne demony. Susan Forward Dlaczego niektórzy ludzie potrafią przetłoczyć nas emocjonalnie, sprawiając, że czujemy się jak ofiary? Dlaczego nie potrafimy się przed tym obronić? Dlaczego nigdy nie przedstawiamy swojego punktu widzenia? Dlaczego czujemy się zdezorientowani i bezsilni? Dlatego że stoi za tym sprytny szantaż emocjonalny , któremu ulegamy częściej, niż nam się wydaje. Autorka książki, Susan Forward i Donna Frazier, przedstawiają typowe zachowania szantażystów emocjonalnych, a także stosowane przez nich metody wywierania wpływu i skutki ulegania ich manipulacji. Proponują skuteczne strategie obrony przed uwikłaniem w emocjonalną zależność. Taka zależność to pułapka, w którą łatwo wpaść, ale z której dużo trudniej się uwolnić. Szantażysta doskonale wie, czego chce. Zręcznie manipuluje, aby zawsze postawić na swoim. Akceptuje nas wyłącznie wtedy, gdy na wszystko się zgadzamy, a kiedy nie chcemy ulec odrzuca, grozi, karze, odwołuje się do poczucia obowiązku i wzbudza poczucie winy. Człowiek ulegający szantażowi zapomina o swoich potrzebach, uczuciach i pragnieniach, czuje się przegrany i sfrustrowany. Zrobi wszystko, by zadowolić bliską mu osobę. Relacja z szantażystą jest toksyczna, trudno się z niej wyzwolić. Stawienie czoła emocjonalnej manipulacji wymaga odwagi. Jest jednak możliwe. Ta książka da ci siłę, by to zrobić. Nauczysz się rozpoznawać szantaż emocjonalny Dowiesz się, jakie metody stosuje szantażysta Zrozumiesz, co sprawia, że jesteśmy podatni na szantaż Poznasz proste i skuteczne techniki obrony przed szantażem emocjonalnym
Autor: | Forward Susan, Frazier Donna |
Nakladatel: | GWP |
ISBN: | 9788374898546 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 280 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Uważne współczucie
Paul Gilbert, Anna Sawicka-Chrapkowicz, Dr Julia
-
Umysł wyzwolony
Steven C. Hayes
-
Depresja nastolatków. Jak ją rozpozna...
Ambroziak Konrad, Kołakowski Artur, Siwek Klaudia
-
Diagnoza psychoanalityczna
McWilliams Nancy
-
W pułapce myśli
Kerr, Jean; Smith, Spencer
-
Siedem praktyk szczęścia. Osiągnij we...
Rick Hanson
-
Asperger. Życie w dwóch światach w.2021
Christine Preißmann
-
Zaburzenia zachowania u dzieci. Teori...
Artur Kołakowski
-
Siła kobiet w biznesie. Czego możesz ...
Elżbieta Zubrzycka, Aneta Chybicka
-
Wysoko wrażliwe dziecko. Jak zrozumie...
ELAINE ARON
-
Burza w twojej głowie
Clark, David A.
-
Pokonać lęki i fobie
Bemis Judith, Barrada Amr
-
Outside the box. Jak myśleć i działać...
Aneta Chybicka
-
Paradoksalna psychologia, czyli zdrow...
Jarmuż Sławomir
-
Dorastanie bez lęku. Ćw. oparte na te...
Christopher McCurry, Sheri L. Turrell, Mary Bell,
-
Światy zastępcze. Samotność wobec kul...
Wojciechowski Paweł