Ucebnice.cz Odborná • naučnáHumanitní vědyPsychologie
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Středa 05.02
PPL Středa 05.02
Osobní odběr Čtvrtek 06.02
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Być asertywnym. Jak nie dać się zdominować innym..

Być asertywnym. Jak nie dać się zdominować innym..
52 %

57  Kč 119 Kč

Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu

Sleva až 70% u třetiny knih

Poradnik psychologiczny z rodzaju "pomóż sobie sam". Przedstawia asertywność nie tylko jako umiejętność kulturalnego mówienia "nie", ale też sposób na poprawę samooceny i polepszenie kontaktów z innymi. Zawiera wiele sprawdzonych w praktyce ćwiczeń - relaksacyjnych oraz pozwalających zmierzyć się z obrazem własnej osoby, jaki w sobie nosimy. Autor proponuje analizę trudnych sytuacji z przeszłości czytelnika, znalezienie ich drugiej, pozytywnej strony. Uczy jak rozpoznawać i radzić sobie z manipulacjami oraz jak wykorzystywać nasze, nierzadko ukryte, zalety. Niezwykle cenną częścią książki są porady dotyczące słuchania własnego ciała, by było sprzymierzeńcem w starciu ze spotykającymi nas, codziennymi problemami.
Autor:
Nakladatel: eSPe
ISBN: 9788374823784
Rok vydání: 2011
Jazyk : Polština
Počet stran: 196
Mohlo by se vám také líbit..