Zdravé hubnutí po porodu
12
%
78 Kč 89 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Máte pár kilo navíc, malé miminko a rozhodně nechcete slyšet o držení složitých diet? Víte, že zdravá výživa je pro vaši rodinu důležitá, ale netušíte, odkud začít? V tom případě vám přijde tato publikace vhod. Nečekejte komplikované dietní návody či náročné recepty. Přináší jednoduché a praktické rady zaměřené na efektivní redukci přebytečných kilogramů po porodu. Výživová poradkyně Monika Divišová se s vámi podělí o své zkušenosti z jedenáctileté praxe s klientkami, které úspěšně provázela na cestě k optimální váze a jejímu dlouhodobému udržení. Budete se divit, jak malá změna ve způsobu stravování může zásadně ovlivnit to, jak se cítíte a vypadáte. Zapomeňte na hladovění a malé talířky! Tato knížka vás naučí jednoduše a chutně ozdravit jídelníček celé vaší rodiny.
Nakladatel: | Metafora |
ISBN: | 978-80-247-3630-3 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 104 |
Zařazení: | příručky • dietní jídla • redukce tělesné hmotnosti • životospráva • redukční diety |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Milk and Honey
Kaur Rupi
-
Muž, který chtěl být šťastný
Laurent Gounelle
-
Člověk a jeho symboly
Carl Gustav Jung
-
Život naživo
Vladimír Kafka
-
Psychologie Atkinsonové a Hilgarda
S. Noel-Hoeksema; L. B. Frederickson; W. A. Wagenaar
-
Emoční inteligence
Daniel Goleman
-
Umělcova cesta
Julia Cameron
-
Digitální demence
Manfred Spitzer
-
Neradost
Karel Novotný
-
Debordelizace hlavy
Ivo Toman
-
Kdo bude plakat, až tady nebudeš?
Robin S. Sharma
-
Červená kniha Čtenářská edice
Carl Gustav Jung; Sonu Shamdasani; John Peck
-
Jak prokouknout druhé lidi
Joe Navarro
-
Vývojová psychologie
Dana Krejčířová; Josef Langmeier
-
Psychologie masových vrahů
Andrej Drbohlav
-
Prvních 6 let ve vývoji a výchově dítěte
Zdeněk Matějček