Odvahu! - Knížka o přežití - Okamžitá pomoc při úzkosti, obavách a panice
11
%
124 Kč 139 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Bušení srdce, úzkost, obavy? Oscar - stále dobře naladěná ovečka - ví, že to tak nemůže zůstat a poradí vám tu nejjednodušší a nejpřirozenější cestu, jak se zase cítit dobře. Nic neovlivňuje vaši mysl tak přímo, jako vaše tělo. Oscar, který je tak úspěšný se svou první knihou Hlavu vzhůru, s radostí pokračuje ve své roli terapeuta s těmi nejsnatšími cviky a správným držením těla. Spolu se svou přítelkyní Emilkou vám předvede 12 vysoce efektivních cviků, které můžete dělat kdykoli a kdekoli - aniž byste k tomu něco potřebovali. Pozitivní výsledky vidíte ihned.
Autor: | Croos–Müller Claudia |
Nakladatel: | Grada |
ISBN: | 978-80-247-4595-4 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 40 |
Zařazení: | populárně-naučné publikace • psychohygiena • životní harmonie • zvládání stresu • tělesná cvičení |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Psychologie sériových vrahů - 200 sku...
Andrej Drbohlav
-
Tři minuty do soudného dne - Příběh n...
Joe Navarro
-
Jak překonat negativní emoce a myšlen...
Doris Wolf
-
Úvod do psychologie osobnosti
Panajotis Cakirpaloglu
-
Krize a krizová intervence
Naděžda Špatenková
-
Panická porucha
Kamarádová Dana, Látalová Klára, Praško Ján,
-
Srovnávání, zabiják vašeho sebevědomí...
Szabados Filasová Katarína
-
Přestaň prezentovat, začni vyprávět -...
Nevolová Monika
-
Jak poznat, když vám někdo lže
Joe Navarro
-
Umění slovní sebeobrany - Nejlepší te...
Pöhm Matthias
-
Psychologie 2. díl - Učebnice pro obo...
Ilona Kopecká
-
Sebepoznání, sebeřízení a stres - Pra...
Jiří Plamínek
-
Řeč těla - Jak rozumět signálům řeči ...
Bruno Tiziana, Adamczyk Gregor,
-
Psychologie v učitelské praxi
Václav Holeček
-
Psychologie 2. díl - Pro studenty zdr...
Kelnarová Jarmila, Matějková Eva
-
Diagnostika a vitalizace firem a orga...
Plamínek Jiří