Naučený optimismus
16
%
336 Kč 400 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Do rukou se vám dostává seriózní kniha založená na mnohaletém výzkumu významného psychologa. Martin E. P. Seligman se bádání na tomto poli věnuje už několik desetiletí. V knize Naučený optimismus shrnul své poznatky a nabízí účinné metody k získání pozitivního pohledu na svět. Dozvíte se, jak se zbavit zlozvyku pesimismu a nevzdávat se kvůli maličkostem; dokážete si konstruktivněji vysvětlit své chování a naučíte se jednat sami se sebou mnohem pozitivněji. Podaří se vám prolomit depresivní myšlenky, lépe využijete svého potenciálu, budete úspěšnější a spokojenější. Kniha obsahuje konkrétní cvičení, testy a rady pro různá prostředí (škola, práce, rodina) a naučí optimismu i toho nejzarytějšího pesimistu.
Autor: | Martin E. P. Seligman |
Nakladatel: | Pavel Dobrovský – BETA |
ISBN: | 978-80-7306-534-8 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Pevná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 508 |
Zařazení: | populárně-naučné publikace • pozitivní myšlení • pozitivní psychologie • sebeřízení • optimismus • pozitivní emoce |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Konec Prokrastinace
-
Nastavení mysli
Carol Dwecková
-
Koktejl štěstí
Iva Lecká
-
Ájurvéda
David Frej
-
Bouráci
Miloš Kratochvíl
-
The Greatest Story Ever Told...So Far
Lawrence M. Krauss
-
Posilování mentální kondice
Jana Bílková
-
Jihlavsko z nebe
Milan Paprčka
-
Sebeovládání
Karel Nešpor
-
Prostě Hawking! - Geniální myšlenky v...
RUDIGER VAAS
-
Velká kniha českých pohádek
Pavel Šrut
-
Hluboká práce
Cal Newport
-
Digitální minimalismus
Cal Newport
-
Kdo bude plakat, až tady nebudeš?
Robin S. Sharma
-
Archistorie
Jeleńska Magdalena
-
Jan Baťa: Známý neznámý
Pavel Hajný