Życie warte przeżycia
259 Kč
Niezwykła autobiograficzna opowieść o zmaganiu z depresją i terapii dialektyczno-behawioralnej opracowanej w oparciu o własne doświadczenia.
Autorka zaczyna swoją fascynującą opowieść od tego, jak w wieku osiemnastu lat zaczęła się zmieniać z żywej, cieszącej się popularnością osoby w dziewczynę ze skłonnościami samobójczymi. Po ponad dwóch latach spędzonych w szpitalu psychiatrycznym przysięgła, że jeśli uda jej się wydostać z tego piekła, to zrobi wszystko, by pomóc w tym innym, tak by i ich udziałem stało się życie, które warto przeżyć. W latach osiemdziesiątych udało jej się opracować terapię dialektyczno-behawioralną, która jednocześnie obejmowała akceptację siebie i potrzebę zmian. Jej kluczowymi elementami stały się też uważność, a także różne życiowe umiejętności. Mottem Linehan stało się powiedzenie: Nie można poprzez myślenie nauczyć się nowych zachowań to poprzez nowe zachowania można nauczyć się nowego myślenia.
Marsha Linehan zachowała swoją niezwykłą duchowość. Jej historia jest również opowieścią o rozwoju wiary i wytrwaniu w wierze.
| Autor: | Linehan Marsha M. |
| Nakladatel: | Media Rodzina |
| ISBN: | 9788380089365 |
| Rok vydání: | 2021 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 360 |
-
DBT (R) Skills Training Manual, Seco...
Linehan Marsha M.
-
Zaburzenie osobowości z pogranicza
Linehan Marsha M.
-
DBT (R) Skills Training Handouts and...
Linehan Marsha M.
-
Cognitive-Behavioral Treatment of Bo...
Linehan Marsha M.
-
Terapia dialektyczno-behawioralna (DB...
Linehan Marsha M.
-
Harry Potter i komnata tajemnic. Rave...
Rowling Joanne K.
-
Kicia Kocia. Co zasiejemy w ogródku?
Głowińska Anita
-
Mądra Mysz. Zuzia jedzie na piknik
Schneider Liane
-
Nowa galeria kotów.
Herbert, Susan
-
Listy starego diabła do młodego audio...
C.S. Lewis
-
Życiodajna śmierć
Elisabeth Kübler-Ross
-
Ulica Strachu. Dziewczyna znikąd
R.L. Stine, Maciej Potulny
-
Rosshalde
Hermann Hesse
-
Ulica Strachu. Zabójcze gry
R.L. Stine, Miłosz Urban
-
Plagi na Diabelskim Poletku
Ransom Riggs
-
Harry Potter 2 Komnata..(czarna edycj...
J. K. Rowling
