Dzieciństwo do poprawki
94 Kč 212 Kč
Dorośnij i... uwolnij się wreszcie od tego, co wpajali Ci rodzice!
O tym, że dzieciństwo wpływa na dorosłe życie, wiemy co najmniej od czasów Freuda. A jednak wciąż często nie zdajemy sobie sprawy, w jak dużym stopniu to, jacy jesteśmy, zawdzięczamy naszym rodzicom. To, co w nas dobre, to, co nas motywuje, napędza i stanowi o naszej sile, ale też często nas blokuje, ma zwykle źródło głęboko w dzieciństwie. Nawet jeżeli był to szczęśliwy czas, i tak mógł zasiać w nas przekonania, które negatywnie wpływają na nasze działania w dorosłym życiu.
Czy należy zatem usiąść na kanapie, załamać ręce i poddać się, \"bo mam za sobą trudne dzieciństwo\"?
Absolutnie nie! Owszem, jeśli czujemy, że przyczyny życiowych trudności leżą w okresie, w którym nadzór nad nami pełnili rodzice, warto na moment wrócić do tamtego czasu. Dobrze również spojrzeć świeżym okiem na relacje z rodzicami i zastanowić się, które składowe naszej osobowości wymagają przepracowania i wychowania od nowa. Pomoże w tym ćwiczeniowa część tej książki, skonstruowana przez autorkę tak, by Czytelnik był w stanie sam poprowadzić własną terapię i by odzyskał wpływ na swoje życie.
By uwolnił się od ograniczającego wpływu rodziców.
Autor: | Sylwia Sitkowska |
Nakladatel: | Sensus |
ISBN: | 9788328362550 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 200 |
-
Naucz mnie jak radzić sobie z emocjam...
Sylwia Sitkowska
-
Gruzińska uczta
Sylwia Sitkowska
-
Odbuduj bliskość w związku
Sylwia Sitkowska
-
Totem. Jak zbudować poczucie własnej ...
Jarosław Gibas
-
Mantra ciszy 7 reguł duchowej ścieżki
Jarosław Gibas
-
Jak zapanować nad zmianą
Dale Carnegie
-
Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń...
Tomasz Kryszczyński
-
Piętrzenie nawyków 97 małych zmian, k...
Steve Scott
-
Kalsarikanni. Sztuka relaksu po fińsku
Miska Rantanen
-
Jak usprawnić komunikatywność? Trening
Gerard Mannix Flynn
-
Struktura duchowości
Agnieszka Ornatowska
-
Co Cię blokuje? Odzyskaj pewność sieb...
Robert Kelsey
-
Twoje okno tolerancji
Burns, Stanley B.; Burns, Elizabeth A.
-
Uważność w praktyce. Tradycyjne techn...
Wielobób Maciej
-
Nerwy w las. Jak odnaleźć spokój i ra...
Katarzyna Simonienko
-
Życie na lekko. O tym jak radośnie by...
PIOTR BIELSKI