Bo we mnie jest lęk moje zmagania z nerwicą
174 Kč 234 Kč
Książka przepełniona prawdziwymi emocjami, przykładami z życia wziętymi, bardzo osobista i z pewnością wymagająca wiele odwagi, by tak otwarcie opisać swoje życie, walkę z chorobą, traumami z przeszłości oraz problemami dnia codziennego.
Poradnik przedstawia istotę choroby, z jaką zmaga się autorka od wielu lat. To opis prawdziwych wydarzeń, bezustannej walki z lękiem oraz niegasnącej nadziei na lepsze jutro. Znajdziemy w niej chwile załamania, nurtujące pytania, krzyk rozpaczy, ale przede wszystkim akceptację siebie.
Nerwica lękowa to coś, czego nie można przezwyciężyć, ale coś, z czym można nauczyć się żyć. To lęk, który można oswoić na tyle, by móc normalnie funkcjonować i cieszyć się życiem.
Autorka wskazuje tu, jak ważna jest odpowiednia diagnoza, pogodzenie się z chorobą, podjęcie leczenia poprzez terapię (indywidualną i grupową) oraz wsparcie bliskich osób.
Nerwica lękowa potrafi zniszczyć życie. Jej największym zagrożeniem jest izolacja chorej osoby z życia społecznego i niemożność wykonywania podstawowych czynności, takich jak zrobienie zakupów, pójście do pracy, czy uczestniczenie w zajęciach. Anna Piotrowska odczuła to wszystko na własnej skórze. To świat, który doskonale zna. W swojej książce udowadnia, że pokonać w życiu można wiele przeszkód, a z niektórymi trzeba nauczyć się żyć.
Autor: | ANNA SZYJKOWSKA-PIOTROWSKA |
Nakladatel: | Psychoskok |
ISBN: | 9788381198226 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 49 |
-
Dyrygując falom
ANNA SZYJKOWSKA-PIOTROWSKA
-
Iluminacja Wieku Młodością Zroszonego
Noszczyk Wojciech
-
Raz Dwa Trzy do rodziny trafisz TY
Dołęgowska Beata, Dołęgowski Wiesław
-
Insygnia nocy
Szulżycki Tomasz
-
Co widziały cztery ściany
Maczyńska Pati
-
Piękny
Kraśkiewicz Agnieszka
-
Kołysana wiatrem
Wrzesińska Barbara
-
Bez początku. Bez końca
Wojciech Łęcki
-
Shanti Drekmor i tajemnica piętra szkoły
Iwona Żyluk
-
Wichrowe opowieści
Wrzesińska Barbara
-
Sprawcy i ofiary. Pokłosie Fatalnego ...
Jan Melerski
-
Uciec od siebie, czyli Oni i Dżej cz.2
Nasiłowska Jolanta
-
Drzewo, Kurhan i Stara Wieża
Marek Pietrachowicz
-
Niepamięć
Gustaw Dziewięcki
-
The green roses
Kartarzyna Ducros
-
Krzyk nocy
Wrzesińska Barbara