Změňte své návyky - 81 převratných manter pro trvalé změny vašich návyků
295 Kč 299 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Co byste chtěli změnit ve svém životě? Více se orientovat na práci? Lépe a efektivněji komunikovat? Nalézt rovnováhu mezi pracovním a osobním životem? Lépe se rozhodovat? Být trpělivější ve vztahu k spolupracovníkům i rodině? Mít větší sebevědomí? Méně se stresovat? Prostě – být šťastnější?
Největší překážkou jakékoli změny jsou nejčastěji naše hluboce zakořeněné návyky: automatické myšlenkové procesy, které fungují mimo naše vědomí a mají hluboký dopad na naše chování a reakce.
Dobrou zprávou je, že nyní můžeme naše mentální návyky zlepšit. V této knize se terapeutka a koučka M. J. Ryan s vámi podělí o svou tajnou zbraň, která pomáhá jejím klientům zlepšit sebevědomí, lépe fungovat pod tlakem, zlepšovat jejich emoční inteligenci, zefektivnit vedoucí schopnosti atd.
Kniha obsahuje jednoduché aforismy a afirmace, které pomohou přeprogramovat automatismy vašeho mozku. Ryan nabízí 81 těch nejúčinnějších.
Autor: | Ryan Jim |
Nakladatel: | Omega |
ISBN: | 978-80-7390-722-8 |
Rok vydání: | 2017 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Vázaný |
Počet stran: | 248 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Aconcagua
Ryan Jim
-
Aconcagua and the Southern Andes
Ryan Jim
-
Cizinka
Gabaldon Diana
-
Blackout
Marc Elsberg
-
Havran a jiné básně
Edgar Allan Poe
-
Vážka v jantaru
Gabaldon Diana
-
Pět neděl v balóně
Verne Jules
-
Cesta do středu Země
Verne Jules
-
Na kometě
Verne Jules
-
Tajemný hrad v Karpatech
Verne Jules
-
Patnáctiletý kapitán
Verne Jules
-
Doufat znovu
Mona Kasten
-
Sluha dvou pánů
Carlo Goldoni
-
Zero - Vědí, co děláš
Marc Elsberg
-
Hrabě Monte Christo
Alexandre Dumas
-
Zemí šelem
Jules Verne