Náladové karty - Pronikněte ještě hlouběji
17
%
330 Kč 399 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Tento balíček karet snímá nálepku mystičnosti z psychologie a tématu duševního zdraví. Nabízí odlehčený a lidský přístup k identifikaci a zkoumání nálad, pocitů a emocí na základě učení mindfulness, kognitivně-behaviorální terapie a pozitivní psychologie.
Na úspěch první sady Náladových karet, která se stala bestsellerem, navazuje toto nové samostatné vydání 50 karet. Díky nim budete moci pracovat se složitějšími emocemi a vzorci chování. Můžete se vydat na hlubší průzkum v rámci sebeobjevování, ať už se jedná o pocit opuštěnosti a odmítnutí, žárlivost a závist, nebo pasivní agresivitu a poruchy chování. Zjistěte více o svých problémech, překážkách a také o tom, jak zvládáte vztahy a pracovní situace. Získejte nový úhel pohledu, který vás posune směrem k úspěchu a vyváženosti mezi pracovním a osobním životem. Každá karta obsahuje návodné otázky k sebeobjevování a afirmaci pro pozitivní mysl. Celý balíček je vhodný pro osobní i profesionální použití.
Práce s kartami vám pomůže najít odpověď na některé zásadní životní otázky.
Náladové karty jsou snadné na použití a pochopení. Karty představují různé nálady a emoce k vašemu prozkoumání. Pomohou vám porozumět sobě samým, přijmout se, uvolnit se a být tím, kým jste. Jsou vhodné pro každého, kdo hledá odpověď na otázku, co se skrývá za jeho náladami a pocity. K tomu vám poslouží užitečné praktické rady pro sebeobjevování i podněty k pozitivní mysli. Přibližte se ke své emocionální inteligenci a rozviňte ji. Jedině tak naplníte svůj potenciál.
Využijte karty k tomu, abyste se dozvěděli více o svých či rodinných trápeních a překážkách a pochopili, jak lze napravit vztahy soukromé i pracovní.Chápejte psychologii jako přítele Nevtíravým způsobem se seznamte s možnostmi nápravy psychických vzorců.Využijte nejen karty, ale také brožuru s pokyny, jak s nimi pracovat Vytvořeno zkušenou psychoterapeutkou a odbornicí na kognitivně-behaviorální terapii a učení mindfulness.
Autor: | Harrn Andrea |
Nakladatel: | Omega |
ISBN: | 978-80-7585-132-1 |
Rok vydání: | 2018 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Karty |
Mohlo by se vám také líbit..
-
The Mood Book
Harrn Andrea
-
The Mood Diary
Harrn Andrea
-
Mléko a med
Kaur Rupi
-
Cizinka
Gabaldon Diana
-
Blackout
Marc Elsberg
-
Havran a jiné básně
Edgar Allan Poe
-
Jóga pro začátečníky
Martin Cory
-
Pět neděl v balóně
Verne Jules
-
Cesta do středu Země
Verne Jules
-
Cesta kolem světa za 80 dní
Verne Jules
-
Bubny podzimu
Diana Gabaldon
-
Na kometě
Verne Jules
-
Tajemný hrad v Karpatech
Verne Jules
-
Patnáctiletý kapitán
Verne Jules
-
Poslední dívka
Initiative Queer Nations
-
Maminčin mazánek
Sarah Flint