Čchi-kung - Sestavte si vlastní program k nalezení tělesné energie a duševní harmonie
20
%
198 Kč 249 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Čchi-kung je tradiční čínské cvičení pro zdraví a dlouhověkost, založené na správném dýchání a proudění energie (čchi) v těle, které vzniklo již před více než 3 000 lety.
Rozviňte své tělo a svou mysl pomocí cvičení čchi-kung
Příručka poskytuje praktický úvod do čchi-kungu neboli čínské gymnastiky, jehož cílem je sladit naše energie. Tento soubor tradičního čínského cvičení, které pěstuje čchi (qi) neboli „vitální energii“, se kromě rozvoje fyzického těla zabývá také rozvojem mysli. Pomocí snadných cviků, jež jsou doprovázeny podrobnými ilustracemi, si můžete harmonizovat čchi každý den. Cvičení čchi-kungu vede k rovnováze tělesných a duševních funkcí, zlepšuje zdraví, posiluje tělo a zklidňuje mysl.
Čchi-kung - cvičení pro každého
Kniha je určena pro začátečníky - den za dnem se naučíte tomuto jemnému cvičení a rozproudíte zablokovanou čchi v meridiánech. Díky čchi-kungu posílíte své zdraví, odstraníte stres a únavu, zlepšíte koncentraci a paměť, zpomalíte proces stárnutí a mnoho dalšího.
Autor: | Gouédard, Philippe |
Nakladatel: | Anag |
ISBN: | 978-80-7554-155-0 |
Rok vydání: | 2018 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | brožovaná |
Počet stran: | 152 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
153 zaváranín a mäsových jedál Sestry...
Anastázia Pustelniková
-
Udělejte radikální řez
Jillian Michaels
-
Umění vyváženého života - Správná str...
Matthews, Shaun
-
Molekuly emocí
Pert, Candace B.
-
Zákon rezonance
Pierre Franckh
-
Radost ze zdravých dětí
Vladimíra Strnadelová; Jan Zerzán
-
Bible dětských pokrmů
Karmel, Annabel
-
Ovládněte svůj metabolismus – kuchařka
Jillian Michaels
-
Přírodní hormonální léčba
Annelie Scheuernstuhl
-
Kvašená zelenina pro zdraví a vitalitu
Karel Machala
-
Rychlé a snadné recepty pro kojence a...
Annabel Karmel
-
Biologie víry, 2. aktualizované a roz...
Lipton, Bruce H.
-
Jednoduše buďte šťastní
Pierre Franckh
-
Jak si správně přát - karty
Pierre Franckh
-
Jóga pro skutečný život
Maya Fiennes
-
Tajemství okamžitého léčení
Frank J. Kinslow