Čchi-kung - Sestavte si vlastní program k nalezení tělesné energie a duševní harmonie
23
%
191 Kč 249 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Čchi-kung je tradiční čínské cvičení pro zdraví a dlouhověkost, založené na správném dýchání a proudění energie (čchi) v těle, které vzniklo již před více než 3 000 lety.
Rozviňte své tělo a svou mysl pomocí cvičení čchi-kung
Příručka poskytuje praktický úvod do čchi-kungu neboli čínské gymnastiky, jehož cílem je sladit naše energie. Tento soubor tradičního čínského cvičení, které pěstuje čchi (qi) neboli „vitální energii“, se kromě rozvoje fyzického těla zabývá také rozvojem mysli. Pomocí snadných cviků, jež jsou doprovázeny podrobnými ilustracemi, si můžete harmonizovat čchi každý den. Cvičení čchi-kungu vede k rovnováze tělesných a duševních funkcí, zlepšuje zdraví, posiluje tělo a zklidňuje mysl.
Čchi-kung - cvičení pro každého
Kniha je určena pro začátečníky - den za dnem se naučíte tomuto jemnému cvičení a rozproudíte zablokovanou čchi v meridiánech. Díky čchi-kungu posílíte své zdraví, odstraníte stres a únavu, zlepšíte koncentraci a paměť, zpomalíte proces stárnutí a mnoho dalšího.
Autor: | Gouédard, Philippe |
Nakladatel: | ANAG, spol. s r.o. |
ISBN: | 978-80-7554-155-0 |
Rok vydání: | 2018 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | brožovaná |
Počet stran: | 152 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Návyky šťastného mozku
Graziano Breuning, Loretta, PhD
-
Dělat jako Buddha
Zigmond, Dan
-
Radost z bezlepkové stravy
Vladimíra Strnadelová; Jan Zerzán
-
Čtyřfázový program histaminového rest...
Campbell, Dr. Becky
-
Žijte prostě
Watkins, Julia
-
Nestyďte se!
Konrad, Stephan
-
Vše o adrenální únavě
Maggie Luther
-
Duchovní almanach
Loewe, Emma (Emma Loewe); Kellner, Lindsay (Lindsay Kellner)
-
Sebeobrana pro ženy s Krav Maga
Feld, Gabriele
-
Holka, vzchop se!
Hollis, Rachel
-
Indigová realita
Simon Loyd
-
Metačlověk
Deepak Chopra
-
Magická čísla
Shesso, Renna (Renna Shesso)
-
Za čím vším stojí štítná žláza
Amy, MD Myers
-
Najdi svou spřízněnou duši
Pierre Franckh
-
Přírodní lékárna
GIULIA TEDESCO, ANASTASIA ZANONCELLI