Manuál thajských masáží - Orientální léčbou k ohebnosti, relaxaci a energetické rovnováze
5
%
94 Kč 99 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Mezinárodně uznávaná odbornice na thajskou masáž a techniku Tui-Na vás v této knize naučí, jak uvolnit svalové napětí, jak se zbavit stresu a zmírnit bolest díky této úspěšné metodě.
Odhalte kouzlo thajských masáží a přizpůsobte je vlastním potřebám.
Thajská masáž je plynulá sestava protahování doplněná jemným tlakem vytvářeným dlaněmi, palci, lokty, koleny a nohama. Popis jednotlivých technik je doprovázen podrobnými barevnými fotografiemi, které jsou doplněny směrovými šipkami. Pomocí rad v knize uvedených si budete moci sestavit vlastní masážní program tak, aby vyhovoval vašim specifickým potřebám.
Zpracování knihy:
Manuál thajských masáží je rozdělen do tří částí - první část je úvodem do koncepce a historie thajské masáže a jsou zde popsány části těla, kterých se týká. Druhá část obsahuje popis sestavy seřazené podle částí těla a třetí část ukazuje, jak lze tento program přizpůsobit na míru a začlenit jej do své každodenní rutiny. Tento manuál je vhodný pro začátečníky i pro ty, kteří již mají částečné zkušenosti.
Autor: | Mercati, Maria |
Nakladatel: | Anag |
ISBN: | 978-80-7554-173-4 |
Rok vydání: | 2018 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | brožovaná |
Počet stran: | 160 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
The Thai Massage
Mercati, Maria
-
Udělejte radikální řez
Jillian Michaels
-
Čchi-kung - Sestavte si vlastní progr...
Gouédard, Philippe
-
Umění vyváženého života - Správná str...
Matthews, Shaun
-
Molekuly emocí
Pert, Candace B.
-
Zákon rezonance
Pierre Franckh
-
Radost ze zdravých dětí
Vladimíra Strnadelová; Jan Zerzán
-
Bible dětských pokrmů
Karmel, Annabel
-
Ovládněte svůj metabolismus – kuchařka
Jillian Michaels
-
Přírodní hormonální léčba
Annelie Scheuernstuhl
-
Kvašená zelenina pro zdraví a vitalitu
Karel Machala
-
Rychlé a snadné recepty pro kojence a...
Annabel Karmel
-
Biologie víry, 2. aktualizované a roz...
Lipton, Bruce H.
-
Jednoduše buďte šťastní
Pierre Franckh
-
Jak si správně přát - karty
Pierre Franckh
-
Jóga pro skutečný život
Maya Fiennes