UWAŻNOŚĆ I SPOKÓJ ŻABKI
29
%
237 Kč 335 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci.Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie.W Holandii niemal w każdej szkole podstawowej jest przeszkolony nauczyciel, który codziennie prowadzi z uczniami kilkunastominutowe ćwiczenie uważności.W wielu szkołach odbywa się ono jednocześnie dla wszystkich uczniów i w tych właśnie placówkach efekty, w postaci poprawy dobrostanu dzieci, ich zdolności koncentracji i poziomu wzajemnej życzliwości są najbardziej uderzające.Same dzieci przepadają za tymi chwilami wyciszenia i spokoju.Nauczywszy się je wykonywać, same chętnie sięgają po to narzędzie, kiedy ogarniają je trudne emocje. Opanowanie tej sztuki to ogromny kapitał, który procentuje im przez całe życie.CD towarzyszące książce zawierają 11 ćwiczeń (czas trwania całości – 1 godzina), do których głosu użyczyła Agnieszka Marszałek – certyfikowany nauczyciel uważności MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) i trener rozwoju osobistego, nauczycielka i muzykolog, a nade wszystko niezwykle ciepła osoba ze wspaniałym, aksamitnym głosem.
Autor: | ELINE SNEL |
Nakladatel: | CoJaNaTo |
ISBN: | -62976 |
Rok vydání: | 2015 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 160 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
DAJ PRZESTRZEŃ I BĄDŹ BLISKO MINDFULN...
ELINE SNEL
-
Moja supermoc. Uważność i spokój żabki
ELINE SNEL
-
Zachovejte klid, vaše žabka dospívá
ELINE SNEL
-
Uważność małej żabki
ELINE SNEL
-
Sitting Still Like A Frog
ELINE SNEL
-
PRAWA NATURALNE DZIECKA
CELINE ALVAREZ
-
Zobaczyć więcej
Gilfoy Garry
-
KOBIETA NA WOLNOŚCI
DAGNY AGASZ
-
MEDYCYNA WIBRACYJNA
NELLY RADWANOWSKA-AMEJGAG
-
Przygody psa i sowy. Bajki o uważności
Agnieszka Jankowska-Figaj
-
Dogadać się z dzieckiem
Magdalena Sendor, Joanna Berendt
-
Wszystko o szczepionkach. Co trzeba w...
Aga Kalicka
-
Dogadać się z nastolatkiem
Agnieszka Kozak, Joanna Berendt
-
Mały rybi król
Puente Marta
-
Ewka, co cię ugryzło?
Ewa Tyralik-Kulpa
-
Joga dla dzieci i ich dorosłych
Katherine Priore Ghannam