Francouzky netloustnou - Tajemství věčné štíhlosti
19
%
185 Kč 229 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Mireille jednoho dne odjela jako mladá štíhlá studentka do Spojených států a po několika semestrech se vracela do Francie s nebývalou nadváhou. Díky rodinnému lékaři se jí brzy podařilo vrátit k původnímu stylu života - a také vzhledu. Autorka na vlastní zkušenosti odkrývá tajemství francouzského paradoxu, který spočívá v tom, že právě Francouzky, jež jsou známé svým požitkářstvím, zůstávají až do vysokého věku štíhlé a vitální. Nevnucuje čtenářům konkrétní způsob stravování či dodržování jakési módní redukční diety. Poučně, zábavně i rafinovaně se vyznává ze své radosti z jídla i ze života. Učí, jak naslouchat svým potřebám, jak je uspokojovat a vychutnávat s mírou to, co nám každý den i prostřený stůl nabízí. Autorka nezapře svou vášeň pro gastronomii, neboť vyprávění doplňují recepty, mnohé zajímavosti o různých potravinách a spousta triků jak si uchovat získanou štíhlost. Chvílemi k nám promlouvá také jako psycholožka, potom jako lékařka, ale vždy je to žena, která miluje krásu, harmonii pestrých chutí a neodolatelných vůní a jež si málokdy odepře potěšení z pečiva, čokolády a šampaňského. Netýrejme se zaručenými dietami, ale naučme se hýčkat tak, abychom byli zdraví, šťastní, usměvaví a neztráceli energii.
Autor: | Mireille Guilianová |
Nakladatel: | IKAR |
ISBN: | 978-80-249-1717-7 |
Vazba: | Vázaný |
Počet stran: | 280 |
Zařazení: | populárně-naučné publikace • kuchařské recepty • zdravá výživa • ženy • životospráva • zdravý životní styl |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Pablo Escobar
Bowden Mark
-
Metro 2033
Dmitrij Aleksejevič Gluchovskij
-
Uspávač
Lars Kepler
-
Trhlina
Jozef Karika
-
Harry Potter 1 - Ilustrovaná edícia
Rowlingová Joanne K.
-
Ako si zostaviť rodokmeň
Tettinger, Juraj Snopek Marek
-
Som mama
Farkašová Kristína
-
Harry Potter 3 - A väzeň z Azkabanu, ...
Rowlingová Joanne K.
-
Hypnotizér
Lars Kepler
-
Muži sú z Marsu, ženy z Venuše, 2. vy...
Gray John
-
Božská Florence
Rees Jasper
-
Harry Potter 1 - A kameň mudrcov, 3. ...
Rowlingová Joanne K.
-
Da Vinciho kód
Brown Dan
-
Harry Potter 6 - A polovičný princ, 2...
Rowlingová Joanne K.
-
Křížovky – vtipy, citáty, hádanky a k...
Beer Jan
-
Harry Potter 4 - A ohnivá čaša, 2. vy...
Rowlingová Joanne K.