Pilates na pěnovém válci
19
%
241 Kč 299 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Pěnový válec je ideální cvičební, terapeutická, rehabilitační a masážní pomůcka. Cvičit s ním můžete v každém věku i s rozdílnou fyzickou kondicí. Vaše páteř bude pružná, klouby nebudou ztuhlé, svalové napětí poleví, zbavíte se bolesti krční páteře i zad. Po zahřívací sestavě můžete zvolit sestavu pro začátečníky nebo pokročilejší. Navíc automasážní techniky lze praktikovat cíleně a zaměřit se na oblasti těla, které vám působí problémy. Samozřejmě lze provádět také automasáž celého těla.
Autor: | Dagmar Jackson |
Nakladatel: | IKAR |
ISBN: | 978-80-249-2040-5 |
Vazba: | Paperback |
Počet stran: | 96 |
Zařazení: | příručky • tělesná cvičení • pilates |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Božská Florence
Rees Jasper
-
Údolí panenek
Jacqueline Susann
-
Deníček moderního páru
Landsman Dominik, Hubeňáková Zuzana
-
Život ve stínu….
Juhanová Julie, Štroblová Soňa
-
Velká kniha křížovek
Brubaker, Ed
-
Panský dům a jeho dcery
Jacobs Anne
-
Maturitní srazy radši ne!
Besserová Miroslava
-
Tvůj báječný život
Fentonová Liz, Steinkeová Lisa
-
Zmizelá
Gillian Flynn
-
S konečnou platností
Pflüger Andreas
-
Andělská hra - 2.vydání
Carlos Ruiz Zafón
-
Panský dům a jeho dědictví
Jacobs Anne
-
Plán úniku
Hamilton Steve
-
Sen porodní báby 5
Sabine Ebert
-
Storočný starček, ktorý vyliezol z ok...
Jonas Jonasson
-
Neznámý
Simon Toyne