Běžecká čítanka Miloše Škorpila
15
%
144 Kč 168 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Tato knížka představuje dlouho očekávaný manuál pro všechny běžce z pera našeho známého ultramaratonce.
Naučíte se jak správně provádět běh i chůzi, jak správně vybrat běžecké oblečení, boty či doplňky, jaká je správná běžecká strava a pitný režim. Dozvíte se také jak si rozvrhnout běžecký plán a čeho se vyvarovat, aby se pro Vás běh stal radostí a ne mučením.
Naučíte se jak správně provádět běh i chůzi, jak správně vybrat běžecké oblečení, boty či doplňky, jaká je správná běžecká strava a pitný režim. Dozvíte se také jak si rozvrhnout běžecký plán a čeho se vyvarovat, aby se pro Vás běh stal radostí a ne mučením.
Autor: | Miloš Škorpil |
Nakladatel: | Malvern |
ISBN: | 9788087580165 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu matná |
Počet stran: | 88 |
Zařazení: | příručky • sportovní trénink • běh |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Škorpilova škola běhání
Miloš Škorpil
-
Běžecký rok aneb s úsměvem se běhá líp
Miloš Škorpil
-
Psychomagie
Alejandro Jodorowsky
-
Idea
Erwin Panofsky
-
Snění temnoty
Starhawk
-
Winckelmann / Sběratel
Goethe Johann Wolfgang
-
Pití fetišů
Kateřina Mildnerová
-
Vnitřní Egypt aneb Deset ran duše
Annick de Souzenelle
-
O smrti i vesele
Martin C. Putna
-
Mystika západu
Jan Stern
-
Skryté poklady
Kolektiv Autorů
-
Totem, incest a odkouzlení buržoazie
Jan Stern
-
Židovská gnóze, mystika merkavy a tal...
Gershom Gerhard Scholem
-
Velká vánoční kniha
Anselm Grün
-
Původ něměcké truchlohry
Walter, Benjamin
-
Meditace a Bible
Aryeh Kaplan