Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu Tom 6
175 Kč 203 Kč
„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz.\nW poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp.\nTom 6 - Kansetsu Waza. Mistrz Paweł zaprezentuje nam techniki dźwigni, dzięki którym można obezwładnić i kontrolować napastnika, powodując przy tym ogromny ból.
\nAutor: | Nerć Paweł |
Nakladatel: | Wojownicy |
ISBN: | 9788364296437 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 209 |
-
Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jit...
Nerć Paweł
-
Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jit...
Nerć Paweł
-
Japoński system trenowania ciała dla ...
Hancock, H. Irving; Higashi, Katsukuma
-
Duch Wojska Narodowego
Hołówko Tadeusz
-
Józef Piłsudski 1926-1929
Adam Zemełka
-
Kaliszanie na ringu 1932-2019 Tom 2
Piotr Roman Gryziec OFMConv
-
Wychowanie fizyczne i sport według Wł...
Osmólski Władysław
-
Dżiu-Dżicu czyli źródło zdrowia, siły...
Stanisław Obirek, Artur Nowak
-
Czarny Pas
Les Bubka
-
Do Strzelców
Śmigły-Rydz Edward
-
Interwencja fizyczna
Jacek Kuroń
-
Instrukcja Powstańcza 1862
red. Katarzyna Parys, Piotr Stefański
-
Japonia Kraj i ludzie
-
Kultura ciała kobiecego
Menzler Dora
-
Czerwony ślub i inne opowiadania
Hearn, Lafcadio
-
Męska siatkówka w Rzeszowie okiem kob...
Szwedo Joanna