Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 2
189 Kč 234 Kč
„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz. \nW poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp. \nTom 2 - Katsu, czyli japońska metoda przywracania czynności życiowych u osób poszkodowanych w wyniku urazów. Umiejętności te są niezbędne, szczególnie u instruktorów i trenerów.
\nAutor: | Nerć Paweł |
Nakladatel: | Wojownicy |
ISBN: | 9788364296383 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 93 |
-
Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jit...
Nerć Paweł
-
Japoński system trenowania ciała dla ...
Hancock, H. Irving; Higashi, Katsukuma
-
Czarny Pas
Les Bubka
-
Japonia Kraj i ludzie
-
Interwencja fizyczna
Jacek Kuroń
-
Instrukcja Powstańcza 1862
red. Katarzyna Parys, Piotr Stefański
-
Czerwony ślub i inne opowiadania
Hearn, Lafcadio
-
Męska siatkówka w Rzeszowie okiem kob...
Szwedo Joanna
-
Kultura ciała kobiecego
Menzler Dora
-
Lotos Rzut oka na nieznaną Japonię Tom 1
Hearn, Lafcadio
-
Ćwiczenia na drabinie i na kółkach Ws...
Filip Pietrzyk
-
Japoński system trenowania ciała
Hancock, H. Irving; Higashi, Katsukuma
-
W krainie Czarownej Baśni
Czajkin Włodzimierz
-
Gimnastyka Policyjna
Saleh Diab
-
Zapasy na tułów i ramiona
Monica Ramirez Basco
-
Jak wydać książkę
dr Krystyna Konaszewska-Rymarkiewicz