Rytmy odnowy
188 Kč 240 Kč
Codzienne zmagania z lękiem i stresem stoją na przeszkodzie przyjęciu bożego pokoju. Ta książka pokaże, jak uwolnić się od samozadowolenia i strachu i przemienić je w wolność. Jako społeczeństwo doświadczamy kolektywnych ataków paniki. Martwimy się o zdrowie, politykę i inne rzeczy, nad którymi nie mamy kontroli. Wówczas pojawia się rozczarowanie. Ogarnia nas mentalne i emocjonalne zmęczenie. Zaczynają przeważać strach i niepokój. Rebekah Lyons na podstawie własnych zmagań z depresją dzieli się sposobem na osiągnięcie spokoju, pasji i poczucia celowości swojego życia. Jej cztery proste rytmy – Odpoczynek, Odnowa, Połączenie i Tworzenie – pomogą zastąpić stres i lęk życiem pełnym sensu. Zawarte w tej książce historie i praktyczne ćwiczenia pomogą pokonać niepokój za pomocą codziennych nawyków, utrzymać się w dobrym zdrowiu psychicznym i fizycznym oraz odnaleźć radość życia i przywrócić dobre relacje z bliskimi.
\nAutor: | Lyons, Rebekah |
Nakladatel: | Zysk i S-ka |
ISBN: | 9788382021226 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 280 |
-
Rhythms of Renewal Study Guide
Lyons, Rebekah
-
Rhythms of Renewal
Lyons, Rebekah
-
Rhythms for Life Planner and Journal
Lyons, Rebekah
-
Zew krwi
London Jack
-
Stephen Hawking Opowieść o przyjaźni ...
Leonard Mlodinow
-
Zatoka Żarłocznego Szczupaka
Paukszta Eugeniusz
-
Wyzwanie
Kennedy Elle
-
A lasy wiecznie śpiewają
Trygve Gulbranssen
-
Duch
Arnold Bennett
-
Peaky Blinders Spuścizna
Chinn, Carl
-
Syn Escobara. Pierworodny
Escobar Roberto
-
Warkoczyk
Wydra Justyna
-
Słoń Birara
Ossendowski Antoni Ferdynand
-
W teatrze cieni. Historia ostatniej e...
Marshall, Tim
-
Lore. Straszne miejsca
Mahnke Aaron
-
Najwyższy lot
Ossendowski Antoni Ferdynand