Wewnętrzna struktura Tai Chi. Tai Chi Chi Kung I
202 Kč 235 Kč
Ćwicząc Tai Chi uczymy się pewnego sposobu rozumienia świata, którego podstawę stanowi taoistyczna zasada działania przez powstrzymywanie się od działania. Po wielu latach praktykowania Tai Chi ciało i umysł osiągają stan elastyczny. Kiedy zapytamy ćwiczących, czym jest Tai Chi, możemy otrzymać wiele różnych odpowiedzi. Dla jednych jest to rodzaj gimnastyki zdrowotnej regulującej oddech i rytm pracy serca, a także wywierającej zbawienny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Inni uważają Tai Chi za rodzaj praktyki medytacyjnej uspakajającej umysł i oczyszczającej go z niepotrzebnych myśli, wyobrażeń, emocji. Są też tacy, którzy postrzegają Tai Chi jako praktykę psychosomatyczną oraz tacy, którzy zaliczają Tai Chi do sztuk walki. Na pozór wszystkie te próby określenia czym jest Tai Chi nawzajem się wykluczają. W odniesieniu do Tai Chi sprzeczność ta jest jednak pozorna. Istotę Tai Chi stanowi bowiem pewna zasada, którą można zastosować we wszystkich wyżej wymienionych dziedzinach. W pewnej starej japońskiej opowieści samuraj zapytał mnicha: «Mędrcze, jaka jest różnica między niebem a piekłem?» Mnich odrzekł: «Jesteś gburem!» Samuraj rozzłościł się, wyciągnął miecz, krzycząc: «Zginiesz za tę zniewagę!» Mnich uśmiechnął się i stwierdził: «To jest właśnie piekło». Samuraj zrozumiał mądrość tych słów i skłonił się przed nim w podzięce za naukę. Mnich zaś rzekł: «To jest właśnie niebo». Ta krótka historia to dobry przykład na charakterystyczną dla mistrzów umiejętność opanowywania emocji.
\nAutor: | Mantak Chia |
Nakladatel: | ABA |
ISBN: | 9788365717245 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 232 |
-
Sekrety wielokrotnych orgazmów
Mantak Chia
-
Čchi kung pro zdravou prostatu a pohl...
Mantak Chia
-
Moudrost emocí
Mantak Chia
-
Tajné učení Tao Te Ťing
Mantak Chia
-
Nej - kung cvičení pro zdravé šlachy ...
Mantak Chia
-
Vnitřní úsměv
Mantak Chia
-
Vnitřní struktura Tchaj-Ťi
Mantak Chia
-
Kosmická detoxikace
Mantak Chia
-
Taoistické kosmické léčení
Mantak Chia
-
Taoistická cesta omlazení
Mantak Chia
-
Alchymie sexuální energie
Mantak Chia
-
Léčivé Tao
Mantak Chia
-
Mudra joga
Kohne Maria
-
Sztuka łączenia pokarmów. Co z czym?
Dries Jan, Dries Inge
-
Dieta ketogeniczna
Emmerich, Maria
-
Sposób na zdrowe trawienie
Benjamin I. Brown, ND