Kompletna medytacja. Trening przebudzonego życia
242 Kč 286 Kč
W egzystencji każdego z nas roi się od nieuświadamianych nawyków. Fascynujemy się strumieniem swojej świadomości: nieustannym kalejdoskopem pragnień, obaw, życzeń i oczekiwań. Może to być pociągające, ale czasem bywa niebezpieczne. Natomiast przytomność umysłu jest cicha i statyczna, za to ma ogromną moc. Stan przytomności umysłu to dostrzeganie rzeczy, które wcześniej umykały uwadze. To głębia, siła i potencjał, dzięki któremu można odmienić na lepsze każdy aspekt swojego życia mimo otaczającej nas chaotycznej rzeczywistości. A więc warto się przebudzić.
\nTa książka jest znakomitym przewodnikiem po praktykach medytacji. Dzięki niej przekonasz się, jakie korzyści przynosi ta praktyka w sferze fizycznej, mentalnej, emocjonalnej i duchowej. Znajdziesz tu prostą drogę do przebudzenia na nowym poziomie świadomości, który zapewni przejrzystość widzenia, uleczy cierpienie ciała i duszy oraz pomoże Ci odkryć, kim jesteś. W efekcie nauczysz się żyć w stanie otwartej, swobodnej, kreatywnej i błogiej świadomości. Zapoznasz się też z wynikami nowych badań nad medytacją i płynącymi z niej korzyściami. Cenną częścią przewodnika jest praktyczny zestaw ćwiczeń służących poszerzaniu świadomości oraz pięćdziesięciodwutygodniowy program medytacji.
\nDzięki tej książce:
\nrozpoczniesz praktykę medytacji\nodkryjesz stan poszerzonej świadomości\nnauczysz się radzić sobie z trudnymi emocjami\nzaznasz przebudzonego życia\nnauczysz się korzystać z mantr\nO autorze\nDeepak Chopra jest fundatorem Chopra Center for Wellbeing (Centrum Dobrego Samopoczucia) i najznakomitszym nauczycielem filozofii Wschodu w cywilizacji Zachodu. Od dziesięcioleci jest autorem bestsellerów, a jego książki rozchodzą się w milionach egzemplarzy. Więcej o autorze dowiesz się z jego strony internetowej: www.chopra.com
\nAutor: | Deepak Chopra |
Nakladatel: | Helion |
ISBN: | 9788328374584 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 280 |
-
Metačlověk
Deepak Chopra
-
Metaczłowiek
Deepak Chopra
-
Sedm duchovních zákonů úspěchu
Deepak Chopra
-
Vytváření hojnosti
Deepak Chopra
-
Feuer im Herzen
Deepak Chopra
-
Duchovní zákony jógy
Deepak Chopra
-
Sedem duchovných zákonov úspechu
Deepak Chopra
-
Sedem duchovných zákonov úspechu
Deepak Chopra
-
Sedm duchovních zákonů superhrdinů - ...
Deepak Chopra
-
Stínový efekt - Objasnění skryté síly...
Deepak Chopra
-
Seven Spiritual Laws Of Success: A P...
Deepak Chopra
-
Total Meditation
Deepak Chopra
-
Wprowadzenie do mikrokontrolerów AVR
Sala Filip, Sala-Tefelska Marzena
-
Gdy góra lodowa topnieje.
John Kotter
-
Start a Fire Runda pierwsza
Nijkamp, Marieke
-
Python 3. Projekty dla początkujących...
Jurkiewicz Adam