Jak przeżyć 50 lat i nadal cieszyć się życiem
138 Kč 208 Kč
Wiek to stan umysłu. Co zrobić, by czuć się młodo w wieku dojrzałym?
\nWielu uważa, że po przekroczeniu magicznej granicy pięćdziesięciu lat coraz trudniej jest odnaleźć radość życia. Katarzyna Kozłowska na kartach swojej książki udowadnia, że nic bardziej mylnego!\nJak wynika z badań, najbardziej produktywny okres w życiu człowieka przypada między 60 a 80 rokiem życia. Autorka barwnie opowiada o swoich doświadczeniach, zapewniając, że w wieku pięćdziesięciu kilku lat czuje się lepiej niż kiedykolwiek, i podpowiada, co robić, by naprawdę cieszyć się życiem w tym okresie. Korzysta nie tylko z własnych przeżyć, ale i z literatury, przedstawiając naukowe opracowania i analizy. Sukces swego dobrego samopoczucia opiera na filozofii 5S, w skład której wchodzą: sen, sport, seks, stoicyzm i szajba. Będzie pozytywnie, niebanalnie, z dużą dawką endorfin i szczerego uśmiechu! Jesteście gotowi na taką rewolucję?
\nAutor: | Katarzyna Kozłowska |
Nakladatel: | Novae Res |
ISBN: | 9788382194708 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 230 |
-
O kruku, który chciał zostać papugą
Katarzyna Kozłowska
-
Feluś i Gucio poznają zawody
Katarzyna Kozłowska
-
50-tka dookoła świata
Katarzyna Kozłowska
-
Czy wilk się najeża, gdy spotka nieto...
Katarzyna Kozłowska
-
Dieta odkwaszająca
Katarzyna Kozłowska
-
Zegary ludowe w Polsce
Rykaczewski Piotr
-
Wodny świat
Kupiszta Andros
-
Całkiem dobra książka o miłości
Kucharska Anna
-
Pozłacany róg Tom 2
Około-Kułak Doda
-
Być dyrektorem szkoły
Brzywca Anna Lidia
-
Czekając na przebudzenie
Lipski Andrzej
-
Rzeź wołyńska. Pamięć piekła
Ławski Aleksander
-
Ogród wyobraźni hrabiny von Arnim
Piera Małgorzata
-
BLIZNA
DANUTA CHLUPOVA
-
Wyraźnie... Dokładnie... Precyzyjnie...
Kania Przemysław
-
Cudzoziemka
B.M.W. Sobol