Księga zdrowia mózgu
395 Kč 433 Kč
Twój mózg ci za to podziękuje! Informacje dotyczące mózgu i tego, jak potencjalnie można poprawiać jego liczne funkcje, stają się w popkulturze coraz dostępniejsze. Artykuły prasowe, źródła internetowe i prowadzący telewizyjne talk show bardzo chętnie wychwalają wyniki pojedynczych badań, rzekomo wyjaśniających pracę mózgu i to, jak można ją usprawnić. W reklamach i niechcianych mejlach pojawiają się peany na temat korzyści z suplementów i innych produktów mających w magiczny sposób przemienić mechanizmy mózgowe. Co naprawdę pomaga, a co jest tylko krzykliwą reklamą? Czy istnieją naukowo udowodnione, skuteczne metody, dające się przełożyć na świadome decyzje, strategie i wybory w sferze stylu życia? Dobra wiadomość! Większość poznanych czynników wspierających mózg jest darmowa lub niedroga, sprawia radość, wzbogaca nas emocjonalnie i stymuluje (a także bywa smaczna). Księga zdrowia mózgu przybliża wnioski płynące z badań naukowych ludziom, którzy są zainteresowani neuronauką, neuropsychologią, zdrowiem mózgu i powiązanymi obszarami, ale nie mają w tym kierunku specjalistycznego wykształcenia. Autor dzieli się swoją ekscytacją nowymi odkryciami neuronauki – na przykład powstawaniem nowych neuronów dzięki ćwiczeniom fizycznym, co jeszcze stosunkowo niedawno było koncepcją obcą niemal wszystkim medykom i badaczom – i objaśnia praktyczne znaczenie takich odkryć dla naszego codziennego życia.
\nAutor: | Blanchard Ken, Carlos John P., Randolph Alan |
Nakladatel: | Wydawnictwo Naukowe PWN |
ISBN: | 9788301219383 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 300 |
-
Trampolina do szkoły Roczne przygotow...
Kozyra Beata, Zbąska Magdalena
-
Słownik języka polskiego PWN
-
Świat bez tajemnic. Klasa 3, gimnazju...
Jadwiga Kop, Maria Kucharska, Alina Witek-Nowakowska
-
Fake news
Rosińska Klaudia
-
Słownik synonimów
Kurzowa Zofia
-
Historia ustroju w Polsce
Kallas Marian
-
Kompendium wiedzy o społeczeństwie, p...
praca zbiorowa
-
Bezpieczeństwo i jakość żywności
Kowalczyk Stanisław
-
Wirusologia
Machocka Milena
-
Prawo rzymskie
Dajczak Wojciech, Giaro Tomasz, Longchamps de Berier Franciszek
-
Psychologia kliniczna
-
Psychologia poznawcza
Nęcka Edward
-
Psychologia kliniczna dzieci i młodzieży
-
Zrozumieć emocje
Keltner Dacher
-
Wiktymologia kryminalna
Hołyst Brunon
-
Urządzenia techniki komputerowej 2
Wojtuszkiewicz Krzysztof