Kompletna dieta na zdrowy mózg
243 Kč 355 Kč
Eliminacja stanów zapalnych i złagodzenie objawów chorób, w tym chorób jelit, posiłki, które odżywią mózg, neuroprzekaźniki przeprogramowane dzięki zdrowemu odżywianiu, równowaga hormonalna, a co za tym idzie – mniej stresu i niepokoju. Korzyści wynikające z wprowadzenia diety dla zdrowia mózgu jest o wiele więcej! Poznasz je wszystkie dzięki tej publikacji. Autorka opisuje w niej nie tylko założenia diety dla mózgu – których podstawą są diety ketogeniczna i niskoglikemiczna – ale również prozapalne pokarmy, które mogą zaburzyć mikrobiom jelitowy. Z prostymi quizami sprawdzisz swój stan zdrowia, poznasz listę badań laboratoryjnych i suplementów, które pomogą odżywić ciało i umysł. Odżywiony mózg kluczem do dobrego samopoczucia.
\nAutor: | Miller, Ali |
Nakladatel: | Vital |
ISBN: | 9788381689687 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 416 |
-
The Anti-Anxiety Diet
Miller, Ali
-
Żywność, czyli co tak naprawdę można ...
Mark Hyman
-
Niebezpieczne kosmetyki w.2021
Schimmelpfennig, Marion
-
Skutecznie pokonaj kompulsywne objada...
Skelly, Samantha
-
Lecznicza moc pszczół. Najskuteczniej...
HAINBUCH FRIEDRICH
-
Naturalne uzdrawianie z DMSO
Vollmer, Amandha
-
Co jeść, aby dłużej żyć
Jason Fung
-
Jak właściwie stymulować nerw błędny
Habib, Navaz
-
Samodzielny masaż na bóle stawów i mi...
Vadim Kortunov
-
Skuteczne terapie usuwania toksyn z o...
Neil Nathan
-
Jak skutecznie zlikwidować stany zapa...
Cole, Will
-
Biblia treningu siłowego
Andrzejewski Grzegorz
-
Księga zdrowia mózgu
Colman Carol
-
Bursztyn na straży zdrowia
Nieumywakin Iwan
-
Zatrzymaj refluks
Zibdeh Nour
-
Jak naturalnie wspomóc leczenie cukrzycy
Riedl, Matthias