Jak być szczęśliwym dorosłym bez szczęśliwego dzieciństwa
237 Kč 263 Kč
Bywasz często smutny, choć nie masz ku temu powodów? Boisz się, że nigdy nie uporasz się z traumami okresu dojrzewania? Masz żal do rodziców o to, jak wygląda twoja dorosłość? Poświęcasz się dla innych, choć w głębi serca tego nienawidzisz? Może za szybko dorosłeś. Może stałeś się rodzicem dla własnych rodziców lub rodzeństwa. Może w twoim domu zabrakło radości i bezpieczeństwa. Da się z tym coś zrobić.\nDoktor Monika Wasilewska, psycholożka i psychoterapeutka, wraz z Moniką Szubrycht, neurologopedką i dziennikarką, biorą na warsztat… nasze domy, dzieciństwo, traumy z przeszłości, toksyczne relacje z bliskimi. Pomagają zrozumieć powielane latami zachowania i schematy oraz skutecznie uwolnić się od ich ciężaru. Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób pożegnać się z listą niezałatwionych spraw z przeszłości i zacząć patrzeć z nadzieją w przyszłość. Poradzisz sobie z niskim poczuciem własnej wartości, nieufnością czy skłonnością do wycofywania się, by w końcu zaakceptować i pokochać siebie.\nMożesz osiągnąć szczęście, nawet jeśli nikt ci nie pokazał, jak ono wygląda\nNasze życie pełne jest konfliktów, wyzwań, dylematów. Jak być rodzicem? Jak budować równowagę między „ja” a „my”? Jak dbać o miłość i wolność w rodzinie? Na te pytania znajdziemy odpowiedzi w rozmowie Moniki Szubrycht z dr Moniką Wasilewską. Ich refleksje nad emocjami rządzącymi życiem rodzinnym mogą stać się impulsem do rozwoju.\nprof. Bogdan de Barbaro
\nAutor: | Wasilewska Monika, Szubrycht Monika |
Nakladatel: | Mando |
ISBN: | 9788327719737 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 304 |
-
Rywalki
Paul, Gill
-
Pędzę jak dziki tapir
Zając Marek
-
Prywatne armie świata
Parafianowicz Zbigniew, Potocki Michał
-
Jak mieć w życiu frajdę
Stoparczyk Katarzyna
-
Zakochany mózg i inne niezwykłe stany
Fischer, Julia
-
Polarniczki
DAGMARA BOŻEK-ANDRYSZCZAK
-
Narzeczone Chopina
Magda Knedler
-
Nasze idealne małżeństwo
White, Loreth Anne
-
Uczucia Alicji czyli jak poznać siebie
Maria Mazurek, Ewa Woydyłło
-
Bokser i śmierć. Opowiadania zebrane
Józef Hen
-
Położna z Auschwitz
Magda Knedler
-
Nie tylko mózg
Dominika Dudek, Maria Mazurek
-
Bauman
DARIUSZ ROSIAK
-
Reset. Świat na nowo
Karolina Korwin Piotrowska
-
Pigułki rozweselające
Alosza Awdiejew
-
Moja doskonała żona
Samantha Downing