Moc rytuałów Przewodnik po świecie self-care
309 Kč 352 Kč
Moc rytuałów. Przewodnik po świecie self-care WYRUSZ W PODRÓŻ DO ŚWIATA SAMODBANIA Usiądź wygodnie, rozluźnij się i weź głęboki oddech. Podaruj sobie chwilę wytchnienia. Poczuj siebie i otaczający cię świat – przed tobą wyjątkowa podróż do świata self-care. „Moc rytuałów” czerpie ze starożytnych tradycji duchowych, medycyny chińskiej i ajurwedy. Wzbogacona wypowiedziami lekarzy i terapeutów, pomoże ci odnaleźć spokój i równowagę wewnętrzną dzięki rytuałom wykorzystującym medytację, jogę, ćwiczenia oddechowe i aromaterapię.
\nCelebruj cztery pory roku z przewodnikiem po świecie samodbania, sięgając po rytuały wzbogacające ciało i ducha: Zimą zanurz się w refleksji i wyznacz cele na cały nowy rok Wiosną wsłuchaj się w swoje wnętrze, uwolnij się od blokad i zmartwień Latem zadbaj o wypoczynek i otwórz się na miłość Jesienią świętuj swoje sukcesy i wzmocnij samoocenę Opiekuj się sobą i korzystaj z mocy rytuałów przez cały rok!
Autor: | Loewe, Emma (Emma Loewe); Kellner, Lindsay (Lindsay Kellner) |
Nakladatel: | Znak |
ISBN: | 9788324083190 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | pevná |
Počet stran: | 288 |
-
Duchovní almanach
Loewe, Emma (Emma Loewe); Kellner, Lindsay (Lindsay Kellner)
-
Ostatnia nadzieja
Marzena Rogalska
-
Siostry z Szanghaju
Chang Jung
-
Jedzenie i inne namiętności
Sobczak Maia
-
Atlas naturalnego piękna
Taillac Victoire,Touhami Ramdane
-
Mikołajek Jak to się zaczęło
René Goscinny
-
Power hour Godzina mocy
Herbert, Adrienne
-
Berlin Upadek 1945
Beevor, Antony
-
Girl power Nie odkładaj marzeń na jutro!
Pisarek Karolina
-
Holland Biografia od nowa
Pasternak Karolina
-
Upiecz to!
Iyer, Rukmini
-
A co ciebie obchodzi co myślą inni?
Feynman Richard P.
-
Sierota z Warszawy
RIMMER KELLY
-
Stan zdumienia
Ann Patchett
-
Cisza
Lipko Tomasz
-
Mikołajek Psze pani on ściąga
René Goscinny