Biblia diety wegańskiej
795 Kč 877 Kč
Osób stosujących dietę wegańską stale przybywa. Weganami są Venus i Serena Williams i znani ultra maratończycy Brendan Brazier i Scott Jurek. Co utwierdza w przekonaniu, że dietę wegańską może stosować każdy. Ta książka to pierwsze i jedyne kompletne źródło wiedzy na temat diety roślinnej. Znajdziesz w niej naukowe fakty i badania kliniczne, które obalają mity o diecie wegańskiej. Potwierdzają, że prawidłowo zbilansowana dieta roślinna zapewnia wszystkie składniki odżywcze. Spożywając produkty pełno zbożowe, owoce i warzywa, rośliny strączkowe, oleje roślinne, dostarczysz pełnowartościowe białko, żelazo, wapń, i omega-3. Naturalne probiotyki zadbają o mikrobiom jelitowy. Dieta wegańska dla zachowania zdrowia.
\nAutor: | Rittenau, Niko |
Nakladatel: | Vital |
ISBN: | 9788382720136 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | pevná |
Počet stran: | 640 |
-
Vegane Ernährung für Einsteiger
Rittenau, Niko
-
Healthy Vegan The Cookbook
Rittenau, Niko
-
Vegan-Klischee ade! Das Kochbuch
Rittenau, Niko
-
Bursztyn na straży zdrowia
Nieumywakin Iwan
-
Jak pokonać szumy uszne i zawroty głowy
Remenyi, Joey
-
Opanuj oddech
Brule, Dan
-
Tłuszcz leczy, cukier zabija
Fife, Bruce
-
Post przerywany - prawidłowe i bezpie...
Fleck, Anne
-
Kompulsywne objadanie się
Kathryn Hansen
-
Proste sposoby na przewlekłe napięcie...
Jasińska Paulina
-
Cukrzycę można wyleczyć
Jason Fung
-
Witaminy i minerały w naturalnej żywn...
-
Oczyszczanie limfy
Fetzner, Angela
-
Kuchnia Pięciu Przemian dla początkuj...
Czelej Anna
-
Przewlekłe stany zapalne
Aggarwal, Monica; Rao, Jyothi
-
Medycyna mitochondrialna
Schemionek, Anja