Warzywa które leczą Przepisy na zdrowie i odporność
163 Kč 234 Kč
Czy wiesz, że w codziennym jadłospisie powinno się znaleźć co najmniej pięć porcji warzyw i owoców – z przewagą warzyw?\nWarzywa to nasz naturalny sprzymierzeniec w dbaniu o odporność i zdrowie przez cały rok! Odkryj ich moc przedłużania młodości i zapobiegania chorobom. Które rośliny wspomagają walkę z cukrzycą, nadciśnieniem czy zaparciami? Które poprawiają kondycję oczu, włosów i skóry, a które odżywiają naszą mikrobiotę? Jak jedzenie warzyw wpisuje się w profilaktykę chorób nowotworowych?\nAutorka opisuje 23 najpopularniejsze i łatwo dostępne warzywa – z naciskiem na ich prozdrowotne właściwości i zastosowania kulinarne. Proponuje przepisy na łatwe i niebanalne potrawy z warzywami w roli głównej: pożywne zupy i obiady, atrakcyjne przekąski (takie jak ciasteczka, gofry, frytki czy muffinki) oraz domowe soki i koktajle.
\nAutor: | Lewandowska Agata |
Nakladatel: | RM |
ISBN: | 9788381515955 |
Rok vydání: | 2022 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 280 |
-
Dieta wzmacniająca odporność
Lewandowska Agata
-
Dekorowanie ciast ciasteczek i tortów
Rigg, Annie
-
Kurs rysowania postaci z kreskówek
Hart, Christopher
-
Jose Raul Capablanca
Siwek Grzegorz
-
Gender Krótka historia
Kent, Susan Kingsley
-
Kurs rysowania postaci
Hart, Christopher
-
Sezon na Vege Dieta wegańska na czter...
Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogo
-
Kolory które leczą
Barbara Sieradzan
-
Międzynarodowy turniej arcymistrzów N...
Bronstein Dawid
-
Hashimoto Poradnik pacjenta
KATARZYNA ŚLUBOWSKA
-
Metoda Montessori na cztery pory roku
Ekert Brigtte
-
Ciężkie figury w akcji
Damski Jakow
-
Szachowy elementarz
Capablanca, Jose R.
-
Niewolnicy modernizacji Między pańszc...
Narożniak Michał
-
Dywizjon 303
King, Richard
-
Epidemie Krótka historia
ANNA TROJANOWSKA