30minutová low carb kuchařka
334 Kč 398 Kč
Diagnóza prediabetu nebo cukrovky 2. typu může vaším životem pořádně otřást. Jak máte zhubnout a jíst zdravě, když nemáte moc času vařit a chodit nakupovat? Giancarlo Caldesi úspěšně zhubl o 25 kilogramů a již 8 let se mu daří potlačovat cukrovku. Společně s manželkou Katie se dělí o poznatky a zkušenosti, ale také pro vás nachystali 100 nízkokosacharidových receptů na pokrmy, na které se vám budou sbíhat sliny. Navíc je zvládnete do půl hodinky! Díky nim se můžete každý den zdravě najíst a dobře si pochutnat. Celá rodina může i ve všední dny zasednout ke společné večeři, některá jídla ani nemusíte vařit, jiná se hodí na oslavu s přáteli či zvláštní příležitosti, a dokonce zde najdete i lahodné dezerty. S touhle knihou se můžete zbavit léků na cukrovku nejen díky dvěma kuchařum, ale také díky lékaři a specialistovi na cukrovku Dr. Davidu Unwinovi (@lowcarbgp) a renomované výživové specialistce Jenny Phillipsové.
\nAutor: | Phillips, Jenny |
Nakladatel: | Alpha book |
ISBN: | 9788088428022 |
Rok vydání: | 2022 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | vázaná |
Počet stran: | 208 |
-
Rodinná keto kuchařka pro chytrý hrnec
Hunley, Anna
-
Návod na záchranu planety
Natalie Isaacs
-
Spánek
Unger, Arlene
-
Recepty se zeleninou beze zbytků
Le, Linda
-
Kouzlo maličkostí
Anselm Grün
-
Kouzelná čtvrthodinka
McCluskey, Audrey Thomas
-
Průvodce tradiční čínskou medicínou
Yifang, Zhang; Yingzhi, Yao
-
Osobní průvodce holistickou krásou
Yifang, Zhang; Yingzhi, Yao
-
Nenasytnost
Anselm Grün
-
Přerušovaný půst
Poirier, Nicole
-
Kompletní průvodce automasáží
Guoyan, Guo Changqing; Naigang, Zhaiwei Liu
-
Sova byla pekařova dcera
Marion Woodman
-
Mám se ráda taková, jaká jsem
Jarosch, Linda
-
Zenová medicína pro mysl a tělo
Š’ Sing-Kuej
-
Otevřená mysl otevřené srdce
Keating, Thomas
-
Léčivé rady pro uzdravení
Caroline Myssová