Po prostu spokój
157 Kč 262 Kč
Stoicyzm jest to postawa życiowa, która jest w zasięgu naszych możliwości a szczęście i spokój są zależne od nas – twierdzi autorka. Jak to osiągnąć? Paulina Felicja Seidler prezentuje autorską wersję tej filozofii praktycznej. Prowadzi czytelnika krok po kroku – od podstaw czyli tego co trzeba wiedzieć na początku przygody ze stoicyzmem poprzez ważne dla tego nurtu zagadnienia jak m.in. rozważania dotyczące wpływu języka na myślenie czy emocje rozumiane po stoicku. Przekazuje również konkretne wskazówki jak należy pracować z emocjami. Pisze o zasadach, które pozwalają utrzymać dobre relacje międzyludzkie i podpowiada jak radzić sobie w trudnych sytuacjach. Uświadamia nam jak sabotujemy własne szczęście i radzi jak można przestać to robić. Czy każdy może zostać stoikiem? Jak zacząć praktykować stoicyzm? Odpowiedzi znajdziecie w książce.
\nPaulina Felicja Seidler Doktor filozofii, wykładowczyni na uczelniach wyższych. Prowadzi zajęcia na Państwowej Akademii Nauk i Uniwersytecie Otwartym Uniwersytetu Warszawskiego. Członkini Polskiego Towarzystwa Logiki i Filozofii Nauki. Interesuje się stoicyzmem, filozofią nauki i przyrody, ontologią i literaturą. Zajmuje się także popularyzacją filozofii i zastosowaniem jej w życiu codziennym. Filozofia okazała się nie tylko moją pasją, ale także sposobem życia. Pomagała w trudnych chwilach, uczyła dyscypliny samodzielnego myślenia i pokazała jak dobrze żyć. Stoicyzm nauczył mnie panować nad emocjami i nastrojami i pokazał, że moje życie leży w moich rękach. Dał narzędzie i poczucie sprawczości, pokazał że moją wrażliwość mogę przekuć w coś dobrego. Chwil samotności szuka na spacerze (najchętniej w okolicznościach dzikiej przyrody) lub przy kubku ziół czy herbaty, żeby pomyśleć, usłyszeć siebie i odpocząć. Ceni sobie bliskich i przyjaciół i czas dla siebie przeplata z czasem spędzanym wśród nich. Zgadza się z Epikurem, który twierdził, że pracę z pasji jest jednym ze sposobów na szczęście.
Autor: | Seidler Paulina Felicja |
Nakladatel: | Zwierciadło |
ISBN: | 9788381323178 |
Rok vydání: | 2022 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 384 |
-
Endometrioza
Stolińska Hanna
-
Stulecie Winnych Początek
Grabowska Ałbena
-
Ketodieta
Vogel, Leanne
-
Wszyscy wiemy jak to się kończy
Anna Dabrowska-Lyons
-
Rozkosz istnienia czyli jak pokochała...
Karolina Staszak
-
Życie zaczyna się dzisiaj
Pema Čhödrön
-
Recepta na szczęście
Gobin, Robyn L.
-
Jesz pijesz rozpamiętujesz
Susan Nolen-Hoeksema
-
Cień róży
Droga Katarzyna
-
Potęga osobowości
Witt, Joel Mark; Dodge, Antonia
-
Instrukcje lepszego życia
Katarzyna Miller
-
Ulżyj sobie i… jelitom
JUSTYNA MIZERA
-
Instrukcja obsługi faceta
Katarzyna Miller
-
Przełęcz snów
Anna Olszewska
-
Instrukcja obsługi kobiety /w.2
Katarzyna Miller
-
Czas Honoru Tom 1 Cichociemni
Sokół Jarosław