Wysoko wrażliwi
191 Kč 292 Kč
Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce!
\nCzy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różnych sytuacjach życiowych.\nKsiążka zawiera:\n• test pozwalający wykryć u siebie określone aspekty wysokiej wrażliwości\n• metody na postrzeganie swojej przeszłości w pozytywnej perspektywie, umacniającej poczucie własnej wartości\n• przykłady wpływu wysokiej wrażliwości na pracę zawodową i relacje osobiste\n• sposoby radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem\n• wskazówki, kiedy warto zwrócić się o pomoc do specjalisty
\n\"Ta doniosła książka (...) pokazuje nowy sposób postrzegania siebie, pozwala odetchnąć z ulgą i zyskać mocne poczucie swego miejsca wśród ludzi.\"\nJohn Gray, autor bestsellera Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus
\n\"Ta przenikliwa analiza fundamentalnego wymiaru ludzkiej natury jest lekturą obowiązkową. Zrównoważona prezentacja zagadnień przez autorkę wskazuje, jak można odejść od traktowania wysokiej wrażliwości jako wady, a przemienić ją w swoją zaletę.\"\nPhilip G. Zimbardo, autor bestsellera Nieśmiałość oraz wielotomowego podręcznika Psychologia
\nAutor: | Aron, Elaine N. |
Nakladatel: | Feeria |
ISBN: | 9788382251425 |
Rok vydání: | 2017 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 376 |
-
Highly Sensitive Person
Aron, Elaine N.
-
Vysoce citlivé děti
Aron, Elaine N.
-
Sind Sie hochsensibel?
Aron, Elaine N.
-
The Highly Sensitive Parent
Aron, Elaine N.
-
Lepsza niż ja
Louise O'Neill
-
Ogarnij się i zacznij żyć. Porady dla...
Taboada Lucia
-
Słodkości w insulinooporności
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
-
Riverdale T.1 Dzień wcześniej
Micol Ostow
-
Świętowanie z insulinoopornością
Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika
-
Joyful. Zaprojektuj radość w swoim ot...
INGRID FETELL LEE
-
Riverdale. Śmierć cheerleaderki
Micol Ostow
-
Dlaczego mi nie odpisuje? Jak randkow...
Anne-Sophie Girard, Marie-Aldine Girard
-
Dramat zwierząt domowych
Stanisław Berenda-Czajkowski
-
Jak łatwiej żyć. Dla zbyt inteligentn...
Monique de Kermadec
-
Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko
Whitfield, Charles L.
-
Naucz się rysować w 30 dni
Kistler, Mark