Méně je více
266 Kč 268 Kč
Expedujeme 1 až 2 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Před třicítkou se Cait Flandersová ocitla v začarovaném kruhu konzumu, který postihuje mnoho z nás: touha stále více vydělávat, více nakupovat, více chtít. Dokonce i potom, co se jí povedlo zbavit se dluhu 30 000 dolarů na kreditních kartách, ovládly staré zlozvyky Cait znovu. Když si uvědomila, že nic z toho, co dělá, a nakupuje, jí nepřináší pocit štěstí – naopak jí pouze brání v dosahování osobních cílů – rozhodla se pro těžkou zkoušku: po celý jeden rok nic nenakupovat. Méně je více dokumentuje život Cait během 12 měsíců, kdy si kupovala pouze potraviny, toaletní potřeby a benzín do auta. Během tohoto období si dala předsevzetí omezit se i v mnoha jiných oblastech, než je jen nakupování. Uspořádala si byt, přičemž se zbavila 70 procent všech věcí, které vlastnila; naučila se věci opravovat, místo aby je vyhazovala; začala se zajímat o hnutí „Bez odpadu“; a dodržovala zákaz televize. V každé fázi si uvědomovala, že čím méně konzumuje, tím se cítí naplněnější. Když se Cait během toho roku ocitla v situacích, které jí převrátily život naruby, stala se pro ni tato výzva záchranným lanem. Tváří v tvář strádání si uvědomila, proč vždy utíkala k nakupování, alkoholu a jídlu – a co za to musela zaplatit. Bez možnosti sáhnout ke svým obvyklým neřestem změnila své zvyky, a zjistila, na čem jí doopravdy záleží.
Autor: | Flanders, Cait |
Nakladatel: | Alpha book |
ISBN: | 9788087529331 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | brožovaná/paperback |
Počet stran: | 224 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Rodinná keto kuchařka pro chytrý hrnec
Hunley, Anna
-
Návod na záchranu planety
Natalie Isaacs
-
Osudové chvíle
Hay Louise
-
Srdce je pohřebiště lásky
Colchester, Tamara
-
Buď jako lama
Ford, Sarah
-
Sisu
Nylund, Joanna
-
Moon milk
-
Buď jako mořská panna
Ford, Sarah
-
Kouzlo maličkostí
Anselm Grün
-
Učení s pomocí vědomé pozornosti
Chambers, Alan; Hale, Richard
-
Klíče k dobrému životu
Erwin Sickinger
-
Buď jako jednorožec
Ford, Sarah
-
Žijte nejen o víkendu
Anselm Grün
-
Nenasytnost
Anselm Grün
-
Low Carb recepty na zhubnutí a snížen...
Caldesi, Katie
-
30minutová low carb kuchařka
Phillips, Jenny