Bądź lepszym biegaczem
236 Kč 292 Kč
Bądź lepszym biegaczem to bogato ilustrowany poradnik, który poprowadzi cię krok po kroku przez zagadnienia mechaniki sportu i techniki wyczynowej. Dzięki niezwykłej kombinacji naukowego treningu, sprawdzonych metod coachingowych i strategii biegania sportowego nauczysz się biegać szybciej, dalej i dłużej, i bez kontuzji.
Popularność biegania w ostatnich latach zwiększała się w postępie geometrycznym. Nowa wiedza w nauce o bieganiu również rozwijała się bardzo szybko. Po raz pierwszy połączono liczne naukowo opracowane metody treningowe i praktyczne strategie w jeden kompletny program.
Autor: | Edwards Sally, Foster Carl, Wallack Roy M. |
Nakladatel: | Wiedza Powszechna |
ISBN: | 9788363556976 |
Rok vydání: | 2014 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 232 |
Zařazení: | Sport |
-
On Seamus Heaney
Edwards Sally, Foster Carl, Wallack Roy M.
-
Podręcznik wspinaczki górskiej
Long Steve
-
KAJAKARSTWO
BILL MATTOS
-
Trening konia
Brouse Dennis
-
Dylematy taty
Piotr Krupa
-
Wasz piękny ślub
Karolina Waltz, Magdalena Piechota
-
Język angielski dla początkujących
Irena Dobrzycka, Bronisław Kopczyński
-
Jezyk angielski dla zaawansowanych
Dobrzycka Irena, Kopczyński Bronisław
-
Wielki słownik polsko-francuski L-Ó
Elżbieta Pieńkos, Jezry Pieńkos, Leon Zaręba, Jerzy Dobrzyński
-
Mały słownik niderlandzko-polski, pol...
Martens Nico, Morciniec Elke
-
FRANCUSKI SŁOWNIK PUŁAPEK JĘZYKOWYCH
WERONIKA WILCZYŃSKA
-
Biegaj bez kontuzji
Forster Robert, Wallack Roy M.
-
Angielski szybko, łatwo i skutecznie ...
Marek Kędzierski
-
Mały słownik angielsko-polski, polsko...
Tadeusz Piotrowski, Zygmunt Saloni
-
Przygotowanie do triatlonu
Holland Tom
-
Kieszonkowy słownik islandzko polski
Viktor Mandrik