Atlas treningu siłowego
748 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
W atlasie przedstawiono wszystkie najważniejsze elementy treningu siłowego. Liczne, doskonałej jakości ryciny obrazują zaangażowanie poszczególnych grup mięśniowych przy wykonywaniu różnych ćwiczeń. Precyzyjne opisy ruchów, praktyczne rady i komentarze umożliwiają zrozumienie celu danego ćwiczenia i ułatwiają poprawne prowadzenie treningu.
Osobne rozdziały poświęcono najczęściej występującym urazom oraz patologiom związanym z uprawianiem kulturystyki.
Książka ta cieszy się dużą popularnością zarówno w Europie, jak i w Ameryce, a także w Australii i Nowej Zelandii. Jej wersja anglojęzyczna doczekała się wielu wydań. Adresowana jest do osób zajmujących się kulturystyką, które pragną harmonijnie i planowo rozwijać swoje mięśnie.
·Ze względu na rzetelne podejście do anatomii człowieka publikacja powinna zainteresować także studentów akademii medycznych (wydziały rehabilitacji i fizjoterapii), studentów akademii wychowania fizycznego i studentów akademii sztuk pięknych (wydziały malarstwa i rzeźby).
O autorze:
Frédéric Delavier studiował w Szkole Sztuk Pięknych w Paryżu i brał udział w zajęciach z anatomii w akademii medycznej. Prowadził badania z zakresu anatomii porównawczej oraz badania paleontologiczne w Muzeum Historii Naturalnej w Paryżu.
Wicemistrz Francji w powerliftingu w 1990 roku, redaktor magazynu Le monde du muscle. Publikuje w wielu fachowych czasopismach kulturystycznych, takich jak Iron-Man i Men's Health.
Autor: | Delavier Frederic |
Nakladatel: | PZWL |
ISBN: | 9788320043778 |
Rok vydání: | 2011 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 192 |
Zařazení: | Sport |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Trening mięśni ramion
Delavier Frederic
-
Opieka nad osobami przewlekle chorymi...
Talarska Dorota, Wieczorowska-Tobis Katarzyna, Szwałkiewicz Elżbieta
-
Żyję z chorobą Parkinsona
Kuran Włodzimierz
-
O dziewczętach dla dziewcząt
Kobyłecka Wanda, Jaczewski Andrzej
-
Neuropsychologia medyczna Tom 2
-
Vademecum psychoterapeuty
Kubitsky Jacek
-
Psychologia w praktyce medycznej
-
Psychologia środowiskowa
Formański Jacek
-
Neuropsychologia medyczna Tom 1
-
Szkoła rodzenia
-
Kompendium psychiatrii, psychoterapii...
Freyberger Harald J., Schneider Wolfgang, Stieglitz Rolf-Dieter
-
Psychologia w położnictwie i ginekologii
-
Depresje i zaburzenia afektywne
Pużyński Stanisław
-
Vademecum terapeuty rodzinnego
Kubitsky Jacek
-
O depresji w ciąży i po porodzie
Koszewska Iwona
-
Seksuologia sądowa
Lew-Starowicz Zbigniew