Ucebnice.cz ZálibySport
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Úterý 15.04
PPL Úterý 15.04
Osobní odběr Středa 16.04
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Běh na lyžích - 2. vydání

Běh na lyžích - 2. vydání

54  Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
Nové vydání oblíbené publikace přináší kondičním i rekreačním sportovcům jednoduše a přehledně nejdůležitější informace o běhu na lyžích. Všem milovníkům bílé stopy autoři doporučí jaké si pořídit nejvhodnější vybavení a jak co nejlépe namazat, provedou technikou běhu na lyžích a jejím správným nácvikem, a to od základních prvků až po pokročilý klasický běh i bruslení. Součástí knihy jsou kapitoly o fyzické a kondiční přípravě, o vhodné výživě a pitném režimu, o regeneraci i prevenci úrazů a doplněny jsou i tréninkové programy pro kondiční běžce.. Přehledně členěný text je doprovázen mnoha instruktážními obrázky.
Autor:
Nakladatel: Grada
ISBN: 978-80-247-3966-3
Jazyk : Čeština
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
Počet stran: 124
Zařazení: příručky • běh na lyžích
Mohlo by se vám také líbit..