Jóga a jógová terapie - Principy zdravého pohybu
287 Kč 390 Kč
Kniha Jóga a jógová terapie popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou.\nPopisované principy zdravého pohybu nejsou určeny pouze pro jógové cvičení a terapii, ale jsou aplikovatelné na jakoukoliv pohybovou aktivitu, tanec, sport i držení těla během dne. Vychází z předpokladu, že pohyb, a tím pádem i tělesné zdraví lze ovlivňovat pouze poznáním a integrací všech složek osobnosti, což je podstatou jógy. Nabízí přirozený způsob, jak utvářet zdravé vzorce pohybu a držení těla.\nVedle teoretické části kniha obsahuje i rozsáhlou část praktickou s popisem důležitých pozic a cviků.
\nAutor: | Lenka Oravcová |
Nakladatel: | Poznání |
ISBN: | 978-80-88395-06-5 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Knihy - paperback |
Počet stran: | 216 |
-
Zdravé fascie - Tréninkový program
Adler, Kristin
-
Psoas trénink - Posilování a zlepšová...
Adler, Kristin
-
Flossing v terapii a tréninku
Ahlhorn, Andreas
-
Dornova metoda
Zuzana Prouzová
-
Olomoucké podzemí
Vladimír Gračka
-
Průvodce péčí o děti od 1 do 4 let
Paulien Bom
-
Dvanáct smyslů. Brány duše
Albert Soesman
-
Meditace jako myšlení srdcem
Arthur Zajonc
-
Osud člověka a individualita
Tomáš Zuzák
-
Jak (pře)žít s médii
Uwe Buermann
-
Vědomí zasvěcence
Rudolf Steiner
-
Kuděj aneb krása kuráže
František Všetička
-
Liputto
Jakob Streit
-
Pod křídly orlice
Stanislav Doležal
-
Dějiny eurytmie v českých zemích
Michaela Dostalová
-
Hermetická astrologie a biografika (p...
Robert A. Powell